Auttaisiko

http://www.luontaisnetti.fi/artikkelit_aminohapoistaapua_05.htm
Puutostilan oireisiin kuuluu mm.;
- masennus, väsymys
- alhainen verenpaine
- paino-ongelmat
2355
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ei suomalaisilla yleensä ole aminohapoista puute, täällä saadaan niitä ihan normaalista liha/maito-painotteisesta ravinnosta ihan liikaakin helposti.

Äänestä
  • Kyllä on, etenkin jos ruokavalio on karsittu liian suppeaksi. Olen huomannut, että useat laihduttajat (etenkin elämäntapalaihduttajat) karsivat virheellisesti useita elintärkeitä ravinteita ruokavaliostaan sekä laiminlyövät lisäravinteiden käytön. Edelleenkin esim. proteiinia syödään aivan riittämättömiä määriä päivässä jo muidenkin kuin laihduttajien keskuudessa. Ja mistä nuo aminohapot tulevat elleivät proteiineista?

    Myös lisääntynyt liikunta kasvattaa aminohappojen tarvetta.

    Hieno homma, että joku nosti tämän aiheen framille!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


tyrosiini? kirjoitti:

http://www.luontaisnetti.fi/artikkelit_aminohapoistaapua_05.htm
Puutostilan oireisiin kuuluu mm.;
- masennus, väsymys
- alhainen verenpaine
- paino-ongelmat

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu