kokeilla ko.diettiä mutta,en löydä mistään tietoa mitä voin silloin syödä.Voisiko joku ystävällisesti kertoa tietämättömälle.?!
Ois
mielenkiintoista
2326
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tässä ensimmäisessä linkissä kerrotaan mitä vhh ruokavalio tarkoittaa.
http://koti.mbnet.fi/lowcarb/dieetith.html
Ja tästä toisesta löydät vähähiilihydraattisia reseptejä.
http://users.kymp.net/p303525a/
Toivottavasti näillä pääset alkuun.
Noita reseptejä täytyy kokeilla.