Oletko joskus hysteerinen kotona yöaikaan, peläten murtoa, varkaita, tai muuten vain häiriöitä?
Itse olen ollut joskus rikollisten viharikoksien kohteena, henkisen järjestelmällisen pahoinpitelyn seurauksena.
Nyt olen pikkuhiljaa toipunut siitä, ja nukkuminen onnistuu niin höyhenenkevyesti ja ihanasti joutsenensiivillä unienmaailmaan, josta myös pidän päiväkirjaa.
Toteutan tietyn rituaalin joka ilta ennen nukkumaanmenoa: kiipeän korkealle nukkumaan ylätasanteelle, jossa minulla on "pikku pesä" eli hirveästi tavaraa, hedelmiä, keksejä, lehtiä ja voiteita.Sitten valot pois ja..Möröt hyökkää vähäks aikaa, mutta silti uni tulee ja pelastaa niiltä vähän myöhemmin!
Murtovarkaat älkää vaivautuko..Pääsy Kielletty!
Itse olen ollut joskus rikollisten viharikoksien kohteena, henkisen järjestelmällisen pahoinpitelyn seurauksena.
Nyt olen pikkuhiljaa toipunut siitä, ja nukkuminen onnistuu niin höyhenenkevyesti ja ihanasti joutsenensiivillä unienmaailmaan, josta myös pidän päiväkirjaa.
Toteutan tietyn rituaalin joka ilta ennen nukkumaanmenoa: kiipeän korkealle nukkumaan ylätasanteelle, jossa minulla on "pikku pesä" eli hirveästi tavaraa, hedelmiä, keksejä, lehtiä ja voiteita.Sitten valot pois ja..Möröt hyökkää vähäks aikaa, mutta silti uni tulee ja pelastaa niiltä vähän myöhemmin!
Murtovarkaat älkää vaivautuko..Pääsy Kielletty!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Yöllä pelkääminen ei varmaan oo kovinkaan epätavallista, jos on kokenut jotakin traumaattista, minä myös. Olen yksin usein illalla ja nukun yksin, mieheni nukkuu eri huoneessa silloin kun on kotona...ja täytyy tunnustaa, pelkään aika usein..varsinkin kotona ja pimeällä.
Varmasti lapsuuden juttuja, väkivaltainen ja sairas isä, rikkonainen perhe, epävarmuutta jne...vaikeat yksittäiset kokemukset lapsena heijastuu aikuisuuteen, ja olenpa joskus ajatellut hakea ihan ammatiapua, silti menestyn elämässäni, mutta jotakin on vialla..
Ja nukkuminen...tasapainoinen uni on elämän keskeisimpiä juttuja. Mut unohdetaan ne möröt, illalla ei saa katsoa jännäreitä ja ollaan sosiaalisia...kyl se siitä :)
kun en muista aina edes ovia lukita nukkumaan mennessä. Asun rivitalossa maan tasalla, mutta en osaa pelätä rauhallisella asuinalueella. Pelkään kyllä myöhään kaduilla liikkuessa, mutta pakko on pelkoa hillitä, kun joutuu joka tapauksessa töistä kotiin kävelemään. Yöjuoksut saa sitten jäädä.