Luin... V´HH-kirjaa....en uskalla sanoa, kirjan nimeä tällä palstalla, etten saa syyteryöppyä niskaani ;-). No asiasta tietävät varmaan arvaavatkin. Kiinnostuin Diana Schwarzbeinin menetelmästä, mikä varmaankin minun mittapuun mukaan on hyväkarppaamista...kai? Onko kellään kokemusta siitä ja onko aiheesta suomenkielisesti mitään ohjeita ja tietoa tarkemmin. Uskon, että se voisi minun kohdalla toimia, sillä hormonit vaikuttavat varsin voimakkaasti painooni,imetän parhaillaan raskauskilot ovat suurin osa menneet sen myötä, mutta paino jäi jumittamaan nyt vähän liian korkealle. Jotkuthan ovat kertoneet painon lähteneen laskuun vasta imetyksen jälkeen, eli tässäkin olemme hyvin erilaisia.
Luin
Jutta73
121168
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 13 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
kovinkaan hyvin hänen metodeihinsa mutta kannattaisi kyllä tutustua. Hänellä on aika jyrkkä kanta sokereihin. Olen kirjoittanut joskus näin:
"Hormoneihin erikoistuneen lääketieteen tohtori Diana Schwarzbeinin mukaan sokeri sotkee ravinteiden imeytymistä ja tuhoaa aineenvaihduntaa solutasolla. Schwarzbeinin mukaan hedelmäsokeri vanhentaa soluja vielä nopeammin kuin kidesokeri. Hän myös varoittaa käyttämästä keinotekoisia makeutusaineita, koska ne vaikuttavat insuliinintuotantoon sokerin tavoin".
...nimenomaan ei sovi minulle oikein missään muodossa ja siitä eroon pääsemisessä on VHH-auttanut... sitten taas tulee niitä sortumisia, kuten raskausaikana. Keinotekoiset makeutusaineet ovat muuten vaan vastenmielisiä kuin myös lisäaineet yleensä.
Sittenhän sinun kannattaa tutustua paremmin. Yritän itsekin löytää häneltä enemmän tietoa mitä muuta hänen suosituksiinsa kuuluu. Laita tänne linkkejä jos saat selville.
Sokeritautiset voivat käyttää keinomakeutusta sokerin sijasta. Mitenkäs sitten terveillä insuliinit heittelisi makeutusaineilla?
sokeritautiset käyttää makeutusaineita ja myöskin yhtä paljon hiilareita (50-60%) kuin normaaliväestökin. Se ainakin takaa sen, että pysyvät lääkehoidon piirissä. Vhh-dieetti kun olisi monissa tapauksissa valhtoehto lääkehoidolle ja sitä ainakaan lääketeollisuus ei halua. Samoilla hiilarisuosituksilla sitten turvataan se, että diabetespotilaita tulee lisää ja sitä kautta lääkkeiden menekki kasvaa.
kakkostyypin diabetestä, koska ykköstyypin kohdalla sanomasi ei valitettavasti pidä paikkaansa, sillä haimaa ei saa toimimaan VHH:lla ja insuliinipistokset ovat välttämättömyys. Muistan kuulleeni, että käynnissä on tutkimus diabeteksesta, en ole varma oliko kyse ykkös- vai kakkostyypin, vai molempien synnyn tutkimisesta. Kyseessä ei ole lääkäreiden tekemä tutkimus ja se on ensimmäinen laatuaan. Ehkä vastauksia saadaan piankin.
Kiril ei ole ainakaan minun aikanani kertaakaan ilmaissut käsittävänsä, että nämä kaksi ovat eri sairauksia. :(
...tietoa jostain, niin olisin kiitollinen. Minulla tuo kielitaito on hieman heikonlainen, joten ulkomaiset sivut ei oikein aukene.
Sinänsä uskon, että tämä menetelmä sopisi meille suomalaisille hyvin... JOS saataisiin aitoa täysjyväviljaa ja sillä tarkoitan juuri jauhettua viljaa, missä ravintoaineet olisi vielä tallella. Minulla on pöytämylly ja jauhan siinä aamuisin spelttipuuron, lisäksi syön muutaman viipaleen aitoa 100%:sta luomuruisleipää. Muuten pyrin välttämään viljatuotteita ja se onnistuu, jos pysyn sokerista erossa. Minäkin käytän naapurin maitotilan maitoa ja etenkin siitä tehtyä herkullista jogurttia marjojen kera, nam.
Kun see tottuu AITOIHIN makuihin, niin silloin ei edes saa alas mitään keinomakeutettuja lisäainemömmöjä.
Vhh:lla vetoat aina olevasi asiantuntija, kun olet 2.5 vuotta ollut vhh:lla. Kauanko sinulla on ollut diabetes, kun kerran asiantuntija olet siitäkin puhumaan??
Kirjoittattehan sinä ja Skärikin jatkuvasti VHH:sta vaikka teillä ei kokemusta siitä olekaan.
Kakkostyypistä. Perinnöllisyys vaikuttaa, mutta diabetes on parhaiten ehkäistävissä syömällä niukkaenergistä ruokaa ja liikkumalla runsaasti.
Valitettavasti en voi laittaa linkkiä, sillä en tiedä, onko tuo tulos jo kaikkien saatavilla täällä netissä, eli siis ei-suojatuilla sivuilla.
Olen itse ollut "koekaniinina" eräässä diabetestutkimuksessa, missä otettiin myös dna-näyte perinnöllisyystekijöiden selvittämiseksi.
Me emme väitäkään Kirilin tavoin, että oma kokemus on tärkeämpää kuin tieteelliset faktat.