Saan 8-10kg painosta pois.. Olen päättänyt onnistua tällä kertaa! Pakko, pakko, pakko.. :)
Ja halua on! Tällä kertaa ;)
Ja halua on! Tällä kertaa ;)
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Vaaka pyörii 63 kilon paikkeilla. Ei paha, mutta paha kuitenkin :) pitutta n.163.. Tavoite pästä siis 55 kiloon, se olis hyvä minulle.. :) Jätän pahimmat hiilarit veks, alan liikkumaan ja lasken kalorit :) Toivotaan että onnistun. En nää mitään aikarajaa laihikselle, yksikin kilo alaspäin on merkki oikeasta suunnasta
Itsellä sama "urakka" edessä. Monta kertaa olen yrittänyt ja nyt päättänyt onnistua. Painan itsekin 63kg ja tavotteena ois n. 54kg Ihana ajatella kuin hyvässä kunnossa sitten on! Onnea matkalle! (:
Eilinen meni huonosti :( Onneks kalorit ei nyt hirveesti yli mennyt, n. 1700kcal :)
Nyt kävin lenkillä, voi että mikä olo! Liikunnan jälkeinen olo on kyllä parasta huumetta :) Tänää tsemppaan oikein kunnolla, että söisin oikein..
Tsemppiä sullekkin Tiinass :) 54-55kg on kyllä just nappi paino mullekkin :) Ja sinne pääsen! Tsemppiä!