Mitat...

Paljonko mun olisi hyvä painaa kun oon 163cm ja paino n.80kg. Laihdutan kokoajan mutta mikä teidän mielestänne olisi sopiva paino, olen 21v.
Olisiko 60kg ihan sopiva tavoite?
3376
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Painohaarukka 163cm pituiselle naiselle on 50-65 kiloa riippuen myös vartalotyypistä ja kehon koostumuksesta. Lihashan painaa enemmän kuin läski. Sinuna pilkkoisin tavoitetta hivenen eli tähtää esim. 5 kilon pudotuksiin jaksottain, niin laihdutuskin tuntuu helpommalta. Toimi ainakin minulla :)

Äänestä
  • meikäläinen painaa 95. ja olen 158.pitkä olen itekkin ollu laihiksella reilun viikon verran ja olen kanssa ottanu tavotteeks sen 5.kilon pudoruksen ja hyvä olis,jos joskus painaisin jotain 55-57.kiloo,niin hyvä olis.mutta matka on pitkä ja malttia tarvitaan.

    Äänestä

tuo ois ihannepaino =)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


sanokaas! kirjoitti:

Paljonko mun olisi hyvä painaa kun oon 163cm ja paino n.80kg. Laihdutan kokoajan mutta mikä teidän mielestänne olisi sopiva paino, olen 21v.
Olisiko 60kg ihan sopiva tavoite?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu