paastoamassa, en vain tiedä juuri mitään paastoja, tarkoitukseni olisi saada nesteet liikkeelle, kaikki kuona-aineet jne..ns.kökkö pois kehosta:D
voisitteko kertoa jotain tehokkaita paastoja, ei pitkäkestoisia ja mielellään kotikonstein..
jos joku vois kertoa tuosta detox-paastosta enemmän ..
voisitteko kertoa jotain tehokkaita paastoja, ei pitkäkestoisia ja mielellään kotikonstein..
jos joku vois kertoa tuosta detox-paastosta enemmän ..
Vastaukset 3
Vanhimmat
Sitruunamehupaasto on mielestäni paras. Olen nyt itse toista kertaa ja nyt on menossa 5.päivä. Olokin on ihan ok. Samanlaista euforian tunnetta en kyllä nyt ole onnistunut ainakaan vielä saamaan, kuin mitä sain ensimmäisellä kerralla. Lyhyet paastot eivät vaikuta. Elimistö alkaa käyttää kaikkia "kökköjä" vasta 4. päivän jälkeen.
Kaikissa paastoissa saat varmasti nesteet liikkeelle.
Sain kuulla tänä aamuna yhden uuden jipon paastoon aikoville: vähennä 2 viikkoa valkuais aineiden saantia, niin paaston alkupäivät sujuvat helpommin. 4 ensimmäistä päivää ovat hankalimpia.
eli vedetään monta päivää pelkkää mehua, niinkö?
voisitko kertoa enemmän tuosta sitruunapaastosta??