Pitkästä aikaa... oma sali ollut kesän kiinni ja kunto vähän rupsahtanut, todellakin! Juoksumatolla kävelin ja hikoilin kuin pieni sika! Tein tunnin ohjelman ja olo oli aivan MAHTAVA!!!!
Innostus taas iski!
Menkää ihmiset urheilemaan, se tekee niin hyvää!
Mullakin alkaa ens viikosta taas painon pudotus urakalla kun pääsee liikkumaan.
Tai aluksihan se taas nousee, mutta lähtee siitä tippumaan. 12kg tippunut tänä vuonna jo! Toiset kun saan niin hienoa homma!
Innostus taas iski!
Menkää ihmiset urheilemaan, se tekee niin hyvää!
Mullakin alkaa ens viikosta taas painon pudotus urakalla kun pääsee liikkumaan.
Tai aluksihan se taas nousee, mutta lähtee siitä tippumaan. 12kg tippunut tänä vuonna jo! Toiset kun saan niin hienoa homma!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Varmasti oli mukavaa ja tunsi treenin jälkeen tehneensä jotakin. Itse en ole vielä uskaltautunut eläissäni kuntosalille arvosteltavaksi. Varmasti pitäisi lähteä, mutta en tiedä miten laitteita käytetään. Voi kun löytäisi sellaisen itsevarmuuden piikin, että lähtisi vain. Kaipa sitä ajattelee, että jos ensin hieman laihdun, niin sitten voin mennä :)
Mutta hyvä kun sinulla on tuo laihdutus noin hyvällä mallilla :) Tsemppiä vaan jatkossakin. Minä pitäydyn toistaiseksi lenkkipolulla ja väännän matsalihaksia olohuoneen matolla :D