nyt pitäis tietää..

olen menossa viikonlopuksi mökille ja suunnitelmissa olisi tehdä muurikalla lohirullia ja,kun olen ollut pari viikkoo laihiksella ja syönyt terveellisesti.joten onko paha ,jos syön näitä lohirullia jonka väliin tulee tuorejuustoo ja lohisiivun ympärille pyöräytän pekonisiivun.ei kai yhessä rullassa ole hirveesti rasvaa,kun en niitä syö varmaankaan,kuin sen yhden?kuulostaa vähän tyhmältä kysymyksesltä,mutta kiitos etukäteen.
4456
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

"arkisin" ruokavalio kunnossa, niin ei tommoset retkahdukset tunnu missään.

Äänestä

Jos olet aikuinen niin tiedät että ruokaa kuuluukin syödä. Eri asia jos olet jollain tiukalla dieetillä jossa joka suupala pitää punnita tai laskea kalorit.

Kala ja maitotuotteet on ihan suositeltavia aineksia, pekoni lähinnä herkutteluun. Olet varmaan perillä yleisistä ravitsemussuosituksista.

Taitaapa mökkeilyssä olla muita petollisia laihduttajan houkutteita :) Olut, kakut, karkit, keksit, pullat... Nehän niitä ylimääräisiä on, ei normaali ruoka.

Äänestä

Mun mielestä vois syödä vaikka kaksi. Jos siinä on lisäkkeenä vaik salaatti niin mikäs siinä. ite ainakin söisin. Ei laatu vaan määrä.. voithan vaikka omistasi jättää sen pekonin pois, jos tuntuu siltä.

Äänestä
  • liikunnalla voit tasoittaa pienet herkuttelu hetket jos kovasti koet huonoa omatuntoa tuosta.

    Mökkillä joko ajat nurtsia, käyt uimassa, reippailu lenkillä, halon hakkuuta, veden kantoa...

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


yks vain... kirjoitti:

olen menossa viikonlopuksi mökille ja suunnitelmissa olisi tehdä muurikalla lohirullia ja,kun olen ollut pari viikkoo laihiksella ja syönyt terveellisesti.joten onko paha ,jos syön näitä lohirullia jonka väliin tulee tuorejuustoo ja lohisiivun ympärille pyöräytän pekonisiivun.ei kai yhessä rullassa ole hirveesti rasvaa,kun en niitä syö varmaankaan,kuin sen yhden?kuulostaa vähän tyhmältä kysymyksesltä,mutta kiitos etukäteen.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu