olen menossa viikonlopuksi mökille ja suunnitelmissa olisi tehdä muurikalla lohirullia ja,kun olen ollut pari viikkoo laihiksella ja syönyt terveellisesti.joten onko paha ,jos syön näitä lohirullia jonka väliin tulee tuorejuustoo ja lohisiivun ympärille pyöräytän pekonisiivun.ei kai yhessä rullassa ole hirveesti rasvaa,kun en niitä syö varmaankaan,kuin sen yhden?kuulostaa vähän tyhmältä kysymyksesltä,mutta kiitos etukäteen.
nyt pitäis tietää..
4
419
Vastaukset
- Jos sinulla on
"arkisin" ruokavalio kunnossa, niin ei tommoset retkahdukset tunnu missään.
- tytsy
Jos olet aikuinen niin tiedät että ruokaa kuuluukin syödä. Eri asia jos olet jollain tiukalla dieetillä jossa joka suupala pitää punnita tai laskea kalorit.
Kala ja maitotuotteet on ihan suositeltavia aineksia, pekoni lähinnä herkutteluun. Olet varmaan perillä yleisistä ravitsemussuosituksista.
Taitaapa mökkeilyssä olla muita petollisia laihduttajan houkutteita :) Olut, kakut, karkit, keksit, pullat... Nehän niitä ylimääräisiä on, ei normaali ruoka. - Tietori
Mun mielestä vois syödä vaikka kaksi. Jos siinä on lisäkkeenä vaik salaatti niin mikäs siinä. ite ainakin söisin. Ei laatu vaan määrä.. voithan vaikka omistasi jättää sen pekonin pois, jos tuntuu siltä.
- meppe
liikunnalla voit tasoittaa pienet herkuttelu hetket jos kovasti koet huonoa omatuntoa tuosta.
Mökkillä joko ajat nurtsia, käyt uimassa, reippailu lenkillä, halon hakkuuta, veden kantoa...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614267Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653477Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541812Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251698Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2981439Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?133945Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235862en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115848Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18839