Siis paljonko olette laihtuneet noin 10 päivässä nutriletillä/allevolla yms syöden ainoastaan ko tuotteita ja kasviksia/hedelmiä?
Paljonko olette laihtuneet
9
2792
Vastaukset
- noin about
1-2 kg. Enempää rasva ei lähde tuossa ajassa kuin rasvaimussa. Nestettä tietysti lähtee joitain kiloja, mutta se ei ole laihtumista...
- ...
xtravaganzalla ensimmäisen 10 pv:n aikana kokonaispaino tippui 4,6 kg. läskiä tippui 5,0 kg!! eli läskiä tippui enemmän kuin kokonaispaino, sillä rasvaton massa lisääntyi, kun join 4-5 litraa vettä päivässä. vaaka, jota xtravaganzassa käytetään kertoo kokonaispainon, fat mass eli läskin, rasvattoman massan jne... ja tämä syöden ainoastaan xtravaganzan ravintolisiä ja vettä.
- ????
Siis mitä/mikä tuo xtravaganza on?
- mitä?
Siis mitä/mikä tuo xtravaganza on?
- Aralia
mitä? kirjoitti:
Siis mitä/mikä tuo xtravaganza on?
Mitä maksaa testiryhmään osallistuminen, entä itse ryhmä?
- aloituspainosta
Jos sulla on aloituspainoa yli sata, on sun peruskulutus päivässä paljon suurempi kuin jollain 60-70 kiloisella. Tällöin tulee suurempaa kalorivajetta per päivä, ja laihtuu enemmän. Jos olet 60-70, niin kilo viikossa on ihan hyvä saavutus (500g-1kg jos pelkällä nutrilla ja kasviksilla). Jos lisäät ohjelmaan liikunnan, kasvaa kalorivaje, ja vauhti on nopeampi.
Riippuu siis suuresti aloituspainosta ja päivittäisestä perus/kokonaiskulutuksesta.- näin se menee
xtravaganza on mielestäni hyvä tapa pudottaa painoa jos on henkisesti vahva ja kestää nälän tunnetta. Haluaisin vaan kertoa että suomenojan keskukseen en suosittele kenenkään liittyvän koska siellä asiat eivät ole kovin hyvin. Tämän paikan pomo irtisanoi laittomasti erään henkilön jonka tunnen..Ja syy siihen oli se että ketjun toimitusjohtajalle oli jouduttu soittamaan kun pomo ei maksanut palkkoja ja miinusteli tunteja duunareilta omin päin. Seuraavana työpäivänä paikan pomo oli irtisanonut työntekijän ja syy oli mustamaalaminen. Tämä johtamis tyyli tuskin pitää duunareita kovin motivoituneena Suomenojalla siksi suosittelen espoolaisia menemään kampin xtravaganza keskukseen koska siitä olen kuullut paljon parempaa palautetta. Luulen että muissa ketjun toimipaikoissa itsenäiset yrittäjät hoitavat asiat paremmin.
- Kylläinen nutraaja
näin se menee kirjoitti:
xtravaganza on mielestäni hyvä tapa pudottaa painoa jos on henkisesti vahva ja kestää nälän tunnetta. Haluaisin vaan kertoa että suomenojan keskukseen en suosittele kenenkään liittyvän koska siellä asiat eivät ole kovin hyvin. Tämän paikan pomo irtisanoi laittomasti erään henkilön jonka tunnen..Ja syy siihen oli se että ketjun toimitusjohtajalle oli jouduttu soittamaan kun pomo ei maksanut palkkoja ja miinusteli tunteja duunareilta omin päin. Seuraavana työpäivänä paikan pomo oli irtisanonut työntekijän ja syy oli mustamaalaminen. Tämä johtamis tyyli tuskin pitää duunareita kovin motivoituneena Suomenojalla siksi suosittelen espoolaisia menemään kampin xtravaganza keskukseen koska siitä olen kuullut paljon parempaa palautetta. Luulen että muissa ketjun toimipaikoissa itsenäiset yrittäjät hoitavat asiat paremmin.
Toi on huono keino laihduttaa, jos nälässä pitää olla!
- näin se menee
näin se menee kirjoitti:
xtravaganza on mielestäni hyvä tapa pudottaa painoa jos on henkisesti vahva ja kestää nälän tunnetta. Haluaisin vaan kertoa että suomenojan keskukseen en suosittele kenenkään liittyvän koska siellä asiat eivät ole kovin hyvin. Tämän paikan pomo irtisanoi laittomasti erään henkilön jonka tunnen..Ja syy siihen oli se että ketjun toimitusjohtajalle oli jouduttu soittamaan kun pomo ei maksanut palkkoja ja miinusteli tunteja duunareilta omin päin. Seuraavana työpäivänä paikan pomo oli irtisanonut työntekijän ja syy oli mustamaalaminen. Tämä johtamis tyyli tuskin pitää duunareita kovin motivoituneena Suomenojalla siksi suosittelen espoolaisia menemään kampin xtravaganza keskukseen koska siitä olen kuullut paljon parempaa palautetta. Luulen että muissa ketjun toimipaikoissa itsenäiset yrittäjät hoitavat asiat paremmin.
Jatkoa Suomenoajan toimipaikan asioihin. Nyt sieltä on irtisanoutunut yksi työntekijä, koska edelleen asiat hoidetaan huonosti. Te jotka olette siellä asiakkaana huomaatte että ammattitaito katosi lopullisesti.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614218Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653446Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541796Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251663Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2971430Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?132928Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235858en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115835Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18804