Oon ollu yli viikon laiharilla, voiko joka iltainen päänsärky johtua siitä?
Päänsärkyä
laihdutellessa.
5
500
Vastaukset
- hyvinkin
Voi. Oletko jollain kitudieetillä, syötkö ja/tai juotko liian vähän?
- ..........
voi johtua liian vhäisestä nesteen juonnista eli juo ainakin pari litraa vettä päivässä ja syö 5.kertaa päivän aikana.
- laihduttelija
Mä syön 4 kertaa päivään ja juon noin 2 litraa vettä plus sitte muut juomingit. Pitää kokeilla juoda lisää. :) Onneks päänsärky ei oo niin kova et sen sietää, ei viittis ottaa joka ilta buranaa. Kiitti vaan vinkeistä!
- voi huutaa päänsäryn
laihduttelija kirjoitti:
Mä syön 4 kertaa päivään ja juon noin 2 litraa vettä plus sitte muut juomingit. Pitää kokeilla juoda lisää. :) Onneks päänsärky ei oo niin kova et sen sietää, ei viittis ottaa joka ilta buranaa. Kiitti vaan vinkeistä!
kautta vastalausettaan muutoksista ruokavaliossasi.. Menee kyl ohi. Jos ei, niin kannattee tarkistaa laihdutusmetodi ja ruokalistasi.
- energiaksi
laihduttelija kirjoitti:
Mä syön 4 kertaa päivään ja juon noin 2 litraa vettä plus sitte muut juomingit. Pitää kokeilla juoda lisää. :) Onneks päänsärky ei oo niin kova et sen sietää, ei viittis ottaa joka ilta buranaa. Kiitti vaan vinkeistä!
Se päänsärky voi johtua kahdesta asiasta:
-juot liian vähän
tai
-syöt liian vähän ja kehossasi on paljon kuona-aineita, jolloin kehosi polttaa niitä rasvakudoksiin usein kerääntyneitä kuona-aineita energiaksi. Paastotessa tulee usein päänsärky, jos ei ole tehnyt suolehtyhjennystä. Se johtuu siitä että keho alkaa käyttämään energiaksi kaikkea sitä suolessa makaavaa moskaa. Youn know, niitä kuona-aineita joita jää suoleen esim. liian vähäisen kuitujen saannin takia esim. lihapainotteisella ruokavaliolla elettäessä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h573585- 413396
Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062791Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv462536Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.541973Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska151619- 321493
Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p201338Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1061307- 1801241