Oon ollu yli viikon laiharilla, voiko joka iltainen päänsärky johtua siitä?
Päänsärkyä
5
528
Vastaukset
- hyvinkin
Voi. Oletko jollain kitudieetillä, syötkö ja/tai juotko liian vähän?
- ..........
voi johtua liian vhäisestä nesteen juonnista eli juo ainakin pari litraa vettä päivässä ja syö 5.kertaa päivän aikana.
- laihduttelija
Mä syön 4 kertaa päivään ja juon noin 2 litraa vettä plus sitte muut juomingit. Pitää kokeilla juoda lisää. :) Onneks päänsärky ei oo niin kova et sen sietää, ei viittis ottaa joka ilta buranaa. Kiitti vaan vinkeistä!
- voi huutaa päänsäryn
laihduttelija kirjoitti:
Mä syön 4 kertaa päivään ja juon noin 2 litraa vettä plus sitte muut juomingit. Pitää kokeilla juoda lisää. :) Onneks päänsärky ei oo niin kova et sen sietää, ei viittis ottaa joka ilta buranaa. Kiitti vaan vinkeistä!
kautta vastalausettaan muutoksista ruokavaliossasi.. Menee kyl ohi. Jos ei, niin kannattee tarkistaa laihdutusmetodi ja ruokalistasi.
- energiaksi
laihduttelija kirjoitti:
Mä syön 4 kertaa päivään ja juon noin 2 litraa vettä plus sitte muut juomingit. Pitää kokeilla juoda lisää. :) Onneks päänsärky ei oo niin kova et sen sietää, ei viittis ottaa joka ilta buranaa. Kiitti vaan vinkeistä!
Se päänsärky voi johtua kahdesta asiasta:
-juot liian vähän
tai
-syöt liian vähän ja kehossasi on paljon kuona-aineita, jolloin kehosi polttaa niitä rasvakudoksiin usein kerääntyneitä kuona-aineita energiaksi. Paastotessa tulee usein päänsärky, jos ei ole tehnyt suolehtyhjennystä. Se johtuu siitä että keho alkaa käyttämään energiaksi kaikkea sitä suolessa makaavaa moskaa. Youn know, niitä kuona-aineita joita jää suoleen esim. liian vähäisen kuitujen saannin takia esim. lihapainotteisella ruokavaliolla elettäessä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614267Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653477Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541812Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251698Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2981439Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?133945Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235862en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115848Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18839