Nopeasti kilo-pari pois!

Grillityöntekijä

Ei herranen aika, työskentelen siis grillillä ja talon herkut ovat vapaasti työaikana käytettävissä.
Olen aina ollut hoikka ja minulla on hyvä aineenvaihdunta kun en kovinkaan helposti liho, mutta nyt alkaa kyllä pikkuhiljaa näkymään ja tämä tuli aika yllätyksenä.. Tavallaan.

Mutta siis, su on tärkeä meno ja pitäisi näyttää mahd. hyvältä, nyt siis toivon vinkkejä, että miten saan pe-la pois kaiken mahdollisen ylimääräisen jonka vaan ehtii. Naama on turvoksissa, samoin maha, pöhöttynyt olo. Onko kivennäisvesi hyvää tähän tarkoitukseen? Pitäis toi hiilihappo paremmin nälkää loitolla. Jospa vaan söisin salaatteja, erilaisia vihanneksia perjantain ja lauantain, joisin pelkkää vettä/kivennäisvettä ja liikkuisin, niin olisko toi paras mahdollinen parin päivän "dieetti" jos haluan mahdollisimman nopeasti nesteet ja vähän rasvaa pois?

4

695

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • paastollako

      paastoa, juo pelkkää vettä. Ei sillä noin pienellä varoitusajalla lähde kuin hieman turvotusta ja nestettä pois.

    • hmm..

      Niinpä niin. Hyvä esimerkki kaikille, kilot tulee salakavalasti jos syömiset painottuu esim. grillisapuskoihin. Ja parissa päivässä pitäis sitten saada pois monen viikon ylimäärä...

      Mietitään siis useammin sitä mitä suuhumme tungemme ja miten se vaikuttaa ulkonäköön ;)

    • g0ldie

      Noi vältä hiilareita. Vaikka itse olenkin sillä kannalla että niillä on paikkansa ruokavaliossa, niin ne keräävät nestettä elimistöön ja nyt haluat ennen kaikkea siitä eroon.

      Sama kaiken suolaisen kanssa. Pari päivää menee helposti vähähiilarisella / vähäsuolaisella dieetillä, tsekkaa että saat jonkun verran hyviä rasvoja ja sopivasti proteiinia niin eipä tuossa paljoa muuta ehdi tekemään.

      Suosittelen välttämään rankkaa liikuntaa, voit kävellä jos siltä tuntuu mutta hc-treeni ei tässä tapauksessa tuota haluttua tulosta.

    • turvot us pois

      niillä lähtee se pöhötys minkä suola/rasvasesta/jauhoisesta grilliruuasta on hetkessä tullut. Läskiä sulla tuskin on hirveästi tullut, enemmän on tuo grilliruokailmiö pöhötyksenä. Paljon vettä ja turvotus ulos :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kelekkakisat

      Mikä vakava onnettomuus sattunut kisoissa. On peruttu koko kisat. Pelastuskopteri näytti käyvän paikalla.
      Nivala
      21
      10935

    2. Aivan kauheaa

      Veikö koskiuoma taas ihmishengen? Se pitää kieltää!
      Imatra
      40
      8207

    3. Onko kaivattusi

      …mielestäsi älykäs, tai kenties tyhmä? Oma mielipide.
      Ikävä
      125
      5245

    4. Kuinka pitkä välimatka

      on teidän kotien välillä?
      Ikävä
      143
      3646

    5. Epäilen ettet edes

      Kehtaisi liikkua kanssani.
      Ikävä
      69
      3558

    6. Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset

      Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi
      Maailman menoa
      35
      3514

    7. Oletko huomannut

      Yhden muutoksen?
      Ikävä
      33
      3157

    8. Jäikö meidän välit

      Mielestäsi Kesken?
      Ikävä
      55
      2519

    9. Olisipa saanut sinuun

      Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak
      Ikävä
      35
      2011

    10. Miltä mahtaa tuntua

      Sitten kun näet hänet pitkästä aikaa?
      Tunteet
      28
      1786
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt