Ei herranen aika, työskentelen siis grillillä ja talon herkut ovat vapaasti työaikana käytettävissä.
Olen aina ollut hoikka ja minulla on hyvä aineenvaihdunta kun en kovinkaan helposti liho, mutta nyt alkaa kyllä pikkuhiljaa näkymään ja tämä tuli aika yllätyksenä.. Tavallaan.
Mutta siis, su on tärkeä meno ja pitäisi näyttää mahd. hyvältä, nyt siis toivon vinkkejä, että miten saan pe-la pois kaiken mahdollisen ylimääräisen jonka vaan ehtii. Naama on turvoksissa, samoin maha, pöhöttynyt olo. Onko kivennäisvesi hyvää tähän tarkoitukseen? Pitäis toi hiilihappo paremmin nälkää loitolla. Jospa vaan söisin salaatteja, erilaisia vihanneksia perjantain ja lauantain, joisin pelkkää vettä/kivennäisvettä ja liikkuisin, niin olisko toi paras mahdollinen parin päivän "dieetti" jos haluan mahdollisimman nopeasti nesteet ja vähän rasvaa pois?
Nopeasti kilo-pari pois!
4
698
Vastaukset
- paastollako
paastoa, juo pelkkää vettä. Ei sillä noin pienellä varoitusajalla lähde kuin hieman turvotusta ja nestettä pois.
- hmm..
Niinpä niin. Hyvä esimerkki kaikille, kilot tulee salakavalasti jos syömiset painottuu esim. grillisapuskoihin. Ja parissa päivässä pitäis sitten saada pois monen viikon ylimäärä...
Mietitään siis useammin sitä mitä suuhumme tungemme ja miten se vaikuttaa ulkonäköön ;) - g0ldie
Noi vältä hiilareita. Vaikka itse olenkin sillä kannalla että niillä on paikkansa ruokavaliossa, niin ne keräävät nestettä elimistöön ja nyt haluat ennen kaikkea siitä eroon.
Sama kaiken suolaisen kanssa. Pari päivää menee helposti vähähiilarisella / vähäsuolaisella dieetillä, tsekkaa että saat jonkun verran hyviä rasvoja ja sopivasti proteiinia niin eipä tuossa paljoa muuta ehdi tekemään.
Suosittelen välttämään rankkaa liikuntaa, voit kävellä jos siltä tuntuu mutta hc-treeni ei tässä tapauksessa tuota haluttua tulosta. - turvot us pois
niillä lähtee se pöhötys minkä suola/rasvasesta/jauhoisesta grilliruuasta on hetkessä tullut. Läskiä sulla tuskin on hirveästi tullut, enemmän on tuo grilliruokailmiö pöhötyksenä. Paljon vettä ja turvotus ulos :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1552513Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1462352Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot981030- 64881
- 63789
Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka273701Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a18697Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies85690Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait202658Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22648