Ei herranen aika, työskentelen siis grillillä ja talon herkut ovat vapaasti työaikana käytettävissä.
Olen aina ollut hoikka ja minulla on hyvä aineenvaihdunta kun en kovinkaan helposti liho, mutta nyt alkaa kyllä pikkuhiljaa näkymään ja tämä tuli aika yllätyksenä.. Tavallaan.
Mutta siis, su on tärkeä meno ja pitäisi näyttää mahd. hyvältä, nyt siis toivon vinkkejä, että miten saan pe-la pois kaiken mahdollisen ylimääräisen jonka vaan ehtii. Naama on turvoksissa, samoin maha, pöhöttynyt olo. Onko kivennäisvesi hyvää tähän tarkoitukseen? Pitäis toi hiilihappo paremmin nälkää loitolla. Jospa vaan söisin salaatteja, erilaisia vihanneksia perjantain ja lauantain, joisin pelkkää vettä/kivennäisvettä ja liikkuisin, niin olisko toi paras mahdollinen parin päivän "dieetti" jos haluan mahdollisimman nopeasti nesteet ja vähän rasvaa pois?
Nopeasti kilo-pari pois!
4
673
Vastaukset
- paastollako
paastoa, juo pelkkää vettä. Ei sillä noin pienellä varoitusajalla lähde kuin hieman turvotusta ja nestettä pois.
- hmm..
Niinpä niin. Hyvä esimerkki kaikille, kilot tulee salakavalasti jos syömiset painottuu esim. grillisapuskoihin. Ja parissa päivässä pitäis sitten saada pois monen viikon ylimäärä...
Mietitään siis useammin sitä mitä suuhumme tungemme ja miten se vaikuttaa ulkonäköön ;) - g0ldie
Noi vältä hiilareita. Vaikka itse olenkin sillä kannalla että niillä on paikkansa ruokavaliossa, niin ne keräävät nestettä elimistöön ja nyt haluat ennen kaikkea siitä eroon.
Sama kaiken suolaisen kanssa. Pari päivää menee helposti vähähiilarisella / vähäsuolaisella dieetillä, tsekkaa että saat jonkun verran hyviä rasvoja ja sopivasti proteiinia niin eipä tuossa paljoa muuta ehdi tekemään.
Suosittelen välttämään rankkaa liikuntaa, voit kävellä jos siltä tuntuu mutta hc-treeni ei tässä tapauksessa tuota haluttua tulosta. - turvot us pois
niillä lähtee se pöhötys minkä suola/rasvasesta/jauhoisesta grilliruuasta on hetkessä tullut. Läskiä sulla tuskin on hirveästi tullut, enemmän on tuo grilliruokailmiö pöhötyksenä. Paljon vettä ja turvotus ulos :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2704388Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653557Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1591875Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251765Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2991466Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?1341001Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18919en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va119875Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235870