Aineenvaihdunta?

laihduttaja85

Milläs sais aineenvaihduntaa vähän kiihtymään? Vihreä tee,vesi?

3

557

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • joka toimii jokaisella

      LIIKUNTA.

      Syömällä ja liikkumalla säännöllisesti aineenvaihdunta on 5-15 % nopeampi kuin epäsäännölliseti syövillä ja liikkumattomilla. Olet nuori, hyvien elintapojen opetteleminen on kohdallasi vielä helppoa.

      • itse_

        keksit tuon? Lisää yhtä hyviä neuvoja?

      • g0ldie
        itse_ kirjoitti:

        keksit tuon? Lisää yhtä hyviä neuvoja?

        Sehän oli hyvä neuvo.

        Joku vihreän teen kiskominen on yks pieru saharassa jos paketti ei ole muutoin kunnossa.

        Säännöllinen ja runsas liikunta (aerobista sekä punttitreeniä) yhdistettynä tiuhaan ateriaväliin (n. 5-6 sopivan kokoista annosta päivässä) pitää aineenvaihdunnan niin tikissä kuin se voi olla. Nimim. "kokemusta on".

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Toiko Helen laivalastillisen vieraslajeja Suomeen?

      Loviisan satamaan tuotiin laiva­lastillinen pähkinän­kuoria Norsun­luu­rannikolta Loviisan satamaan kiinnittyi vapun al
      Maailman menoa
      125
      2611

    2. Elikkä Riikka Purra ei kannusta Suomea edes euroviisuissa

      Sellaista on persujen "isänmaallisuus", oma kansa viimeiseksi ja ulkomaalaiset ensimmäisiksi. https://www.iltalehti.fi/
      Maailman menoa
      52
      2008

    3. Koulujen kesälomien siirto

      Koulujen kesälomaa voitaisiin siirtää viikon verran. Se voisi olla hyvä kompromissi. Pääsiäsiseen voitaisiin lisätä muut
      Maailman menoa
      134
      1750

    4. Riikka: 3 euron bensa, Ruotsi: bensavero jopa alle EU-minimin

      Eipä vaan suomalainen autoilija saa kaikkien rakastamalta Riikalta sympatiaa. Ruotsissa on eri meininki, siellä diskutee
      Maailman menoa
      19
      1638

    5. Mitä kirjainta haluaisit

      rakastella juuri nyt?
      Ikävä
      114
      1538

    6. Inhottava stalkkeri

      Mikä ajaa ihmisen moiseen toimintaan ?
      Ikävä
      138
      1288

    7. Nainen, mistä johtuu että joskus et vain ymmärrä?

      Älä sitä, älä tätä. Ei niitä varoituksia turhaan sanota. Älä laita sormeasi sirkkeliin. Älä hengaile sen murhaaja poruka
      Ikävä
      144
      1015

    8. Victoria-tytär, 16, vertaa Martina Aitolehteä ja Esko Eerikäistä: "Iskä on enemmän..."

      Martina Aitolehti ja Esko Eerikäinen ovat ex-pari ja heillä on yksi yhteinen tytär, Victoria. Eerikäinen oli Huomenta Su
      Kotimaiset julkkisjuorut
      81
      1008

    9. "UKRAINA HYÖKKÄÄ LATVIAN ÖLJYVARASTOON JA JUNAAN"!!!

      "MATKUSTAJAJUNA SAI UKRAINALAISLENNOKEISTA VAKAVIA VAURIOITA"!!!
      Maailman menoa
      46
      952

    10. Yhä pyörit mielessä,

      ja tällä kertaa huomasin yhden asian: Sinusta välittyi sellaista lempeyttä ja välittämisen tunnetta, jota ei voi unohtaa
      Ikävä
      29
      897
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt