Eroon napostelusta!

Toimii!!!

Okei,no ei ehkä toimi kailla,mutta mulla toimii näin: Laitan vesikannun keittiöön. Aina jos tekee mieli mennä napostelemaan jotain juon lasin vettä ja poistun keittiöstä ja keksi jotain tekemistä,esim netissä surffailua tai soitan kaverille,ym. Hetkenpäästä ei enään tee mieli napostella ja syön vain sitten kun pitääkin. Alussa kurni maha kun pienensin annoksia ja join vettä naposteluun. Nyt hyvä olla ja olen ylpeä itsestäni sillä ennen en pysynyt olla napostelematta. Tsemppiä kaikille ja muistakaa,kukaan ei laihdu hetkessä :)

2

498

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • vinkkejä..

      Aina kun tekee mieli jotain makeaa tai yleensäkin napostella:

      1) Juon joko teetä taikka lasillisen vähäkalorista soppaa (mustikka, mansikka, etc.)

      2) Syön pari palaa tummaa suklaata (70 %).

      3)Purkillisen pilttiä, se on niin makeaa, että eihän sitä voi edes koko purkkia syödä.

      4) Paloitellut kasvikset käy napostelusta.

      5) Ja jos pystyy oleen syömättä koko pussin kerralla, niin omalla kohdalla on toiminut seuraava resepti:

      ostan pussillisen salmiakkia, sellaisia kovia. Syön ruoan jälkeen aina yhden, imeskelen siis, ja makeannälkä katoaa.

      En venytä vatsaani juomalla hirveitä määriä vettä. Vain tarpeellisen päiväannoksen aterioiden välissä. Teestä saa nestettä myös.

      Pieniä vinkkejä, mutta kohdallani ovat toimineet loistavasti. Tsemppiä kaikille laihtujille.

    • ......

      kulkee aina kotona mukana puolen litran pullo jonka täytän aina vdellä,kun loppuu ja tulee juotua reilusti päivän aikana...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      261
      4218
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3446
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1796
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1663
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      297
      1430
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      928
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      858
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      835
    9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      804
    Aihe