Osaako kukaan keroa että kuluttaako ihminen levossa energiaa ja kuinka paljon? Paljon kuluu esim nukkuessa ja vaikka sohvalla istuessa? Asia kiinnostaa mutta tietoa ei minulta löydy.
Levossa?
Tietämätön.
6
794
Vastaukset
- 1600-1800 kcl/vrk
Riippuu ihmisen iästä ja koosta paljonko kaloreita kuluu pelkkään olemiseen (http://www.kutri.net/kaloritpisteetpaino.html).
Nukkuminen kuluttaa vähemmän kuin istuminen ja istuminen vähemmän kuin seisominen. Erään lähteen mukaan (http://kalorilaskuri.fi/liikuntal.php) istuminen kuluttaa 1 kcl/t tuon perusaineenvaihdunnan lisäksi?- hmg
Mielestäni tuo 1600-1800 kcal on pikkusen liian korkea luku. Likempänä totuutta olisi joku 1500kcal tai jopa sen alta, keskivertoihminen, normaalipainoinen.
- ....
hmg kirjoitti:
Mielestäni tuo 1600-1800 kcal on pikkusen liian korkea luku. Likempänä totuutta olisi joku 1500kcal tai jopa sen alta, keskivertoihminen, normaalipainoinen.
Olen keskimittainen ja normaalipainoinen, ja kehonkoostumusmittauksen tulos antoi lepokulutukseksi 1300kcal/vrk. Tietysti mitä isompi on, sitä suurempi on kulutuskin.
- 1600-1800 kcal/vrk
Riippuu ihmisen iästä ja koosta paljonko kaloreita kuluu pelkkään olemiseen (http://www.kutri.net/kaloritpisteetpaino.html).
Nukkuminen kuluttaa vähemmän kuin istuminen ja istuminen vähemmän kuin seisominen. Erään lähteen mukaan (http://kalorilaskuri.fi/liikuntal.php) istuminen kuluttaa 1 kcal/t tuon perusaineenvaihdunnan lisäksi? - tunnin katsellut
sykemittari kertoo minun kuluttaneen 5 kcal kun olen istunut sohvalla elokuvaa katsellen.
Eli taidankin lähteä nyt kävelylle, onneksi leffanaposteltavat olivat porkkanatikkuja :)- lukuja tuolta
linkistä. Rauhallinen sauvakävely kuluttaa enemmän tunnissa, kuin s-kävely vähän hengästyen maastossa.????? Eikö pitäs olla juuri päinvastoin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h492938Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062711Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv372420- 332159
Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.501918Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska151539- 321473
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1051225- 1771203
En vain unohda
Sitä miten rakastuneesti olet minua katsonut. Oliko tunteet liian suuria että niistä olisi voinut puhua.731050