Miksi se on niin vaikeeta olla syömättä? Voi että kun sitten potuttaakin kun sortuu jälleen herkkuihin... Mistä sitä saisi itsekuria enemmän?!?
Sorruin taas
herkkuihin
2311
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
sama pätee muihinkin asioihin elämässä. Itsekuria tarvitaan. Jos jotain asiaa haluaa, esim. vaikka laihtua ja siinä sivussa syödä terveellisesti, niin sen eteen on tehtävä töitä ja oltava tiukkana itselleen. Löysä itsekuri ei auta ketään eteenpäin missään asiassa.
Sun pitää miettiä mitä oikeesti haluat, lopettaa tekosyyt ja asettaa itsellesi selkeä tavoite. Ilman tavoitetta ei voi päästä maaliin.
Tee vaikka viikon ruokalista, käy kaupassa ja pysy siinä.
No et ole ainoa, suomalaiset herkuttelee enemmän ja enemmän, pikaruokapaikatkin nostaneet myyntiään uutisten mukaan. Eli ei valistus mene perille;)
Minun "tukiryhmäni" löytyy kun katselen toreilla ja kaduilla ympärilleni. Näen minkälaiseksi EN halua tulla...