Hei oikeesti, nyt on pakko

parempi fiilis on nyt :)

suoranainen helvetti. Ja nyt on olo mitä parhain :)

Mutta ihmeessä, syö sinä vaan niitä hiilareita ja turvota iseäsi :)

Minulla ei ole ollut turvotustakaan, eli todella mielenkiintoinen dietti on tämä VHH!! :)

viimeiset kaksi viikkoa oli kirjoitti:

suoranainen helvetti. Ja nyt on olo mitä parhain :)

Mutta ihmeessä, syö sinä vaan niitä hiilareita ja turvota iseäsi :)

Minulla ei ole ollut turvotustakaan, eli todella mielenkiintoinen dietti on tämä VHH!! :)

Lue lisää

hiilarit eivät turvota. Kaikki ruokavaliot toimivat tai eivät toimi tapauskohtaisesti. Mutta hyvä että olet päässyt vatsakivuistasi :).

Minulla oli/ on ärtyneen paksusuolen oireyhtymä. Syytä ei moiselle tiedetä, mutta itselläni vaivat helpottivat todellakin 4-6 vuorokauden sisällä.

16 KK kirjoitti:

Minulla oli/ on ärtyneen paksusuolen oireyhtymä. Syytä ei moiselle tiedetä, mutta itselläni vaivat helpottivat todellakin 4-6 vuorokauden sisällä.

kyllä jokaisella, joka ei enää ahda vatsaansa liikaa ruokaa, eikä varsinkaan paljon sokeripitoisia ja paljon vaaleaa leipää. Eiköhän tuo helpottuminen koske kaikkia, jotka ovat päättäneet lopettaa ahmimisen. Vatsa kiittää jo siitä, ettei ole sulatettavaa liikaa. Vaikken ole koskaan ollut vhh:lla, vaan syönyt ruisleipää ja perunaa laiharilla, vaivat ovat helpottuneet kummasti. Uskokaa jo, etteivät kaikki positiiviset muutokset johdu ainoastaan vhh:sta, vaan syömisen vähentämisestä. Mitenkäs jos sitä ollaan vaikka kyläreissulla muutama päivä, eikä talon emännän jääkaapille kehtaa mennä napsimaan mitään, niin kas kummaa: vaivat helpottuivat heti, ja kotiinsa palaa laihtumisen alussa oleva tyytyväinen vieras. Kunnes sama rumba alkaa, kun jatkuvaa syömistä ei estä valvovat silmät... :)

helpottuvat kirjoitti:

kyllä jokaisella, joka ei enää ahda vatsaansa liikaa ruokaa, eikä varsinkaan paljon sokeripitoisia ja paljon vaaleaa leipää. Eiköhän tuo helpottuminen koske kaikkia, jotka ovat päättäneet lopettaa ahmimisen. Vatsa kiittää jo siitä, ettei ole sulatettavaa liikaa. Vaikken ole koskaan ollut vhh:lla, vaan syönyt ruisleipää ja perunaa laiharilla, vaivat ovat helpottuneet kummasti. Uskokaa jo, etteivät kaikki positiiviset muutokset johdu ainoastaan vhh:sta, vaan syömisen vähentämisestä. Mitenkäs jos sitä ollaan vaikka kyläreissulla muutama päivä, eikä talon emännän jääkaapille kehtaa mennä napsimaan mitään, niin kas kummaa: vaivat helpottuivat heti, ja kotiinsa palaa laihtumisen alussa oleva tyytyväinen vieras. Kunnes sama rumba alkaa, kun jatkuvaa syömistä ei estä valvovat silmät... :)

Lue lisää

joita olen syönyt viimeiset 4 päivää. Ja PAINO ON JO NYT TIPPUNUT 1KG!

Aikasemmin söin paljon vähemmän, koska koko ajan sattui, turvotti, ahdisti yms. eli söin vähemmän, mutta väärin!! Eli leipää, riisiä, salaattia, kevyt tuotteita, perunaa yms. paskaa.

Onneksi elämä nyt hymyilee!!

Olen järkyttynyt määristä, kirjoitti:

joita olen syönyt viimeiset 4 päivää. Ja PAINO ON JO NYT TIPPUNUT 1KG!

Aikasemmin söin paljon vähemmän, koska koko ajan sattui, turvotti, ahdisti yms. eli söin vähemmän, mutta väärin!! Eli leipää, riisiä, salaattia, kevyt tuotteita, perunaa yms. paskaa.

Onneksi elämä nyt hymyilee!!

Lue lisää

Paino tippuu, jos syö vähemmän kaloreita kuin mitä kuluttaa. Siinä se yksinkertaisuudessan on.

Jos sinä syöt nyt järkyttäviä määriä ja paino putoaa tuota vauhtia niin sinun varmaankin pitää alkaa syömään hyperjärkyttäviä määriä ettet joudu sairaalaan letkuihin...

Ja aika kummallinen on mielipiteesi siitä että esimerkiksi leipä ja salaatti ovat "paskaa".
Niinpä johtopäätöksen vetäminen kirjoituksestasi onkin helppoa:

Se on vain lapsellinen provo.

Olen järkyttynyt määristä, kirjoitti:

joita olen syönyt viimeiset 4 päivää. Ja PAINO ON JO NYT TIPPUNUT 1KG!

Aikasemmin söin paljon vähemmän, koska koko ajan sattui, turvotti, ahdisti yms. eli söin vähemmän, mutta väärin!! Eli leipää, riisiä, salaattia, kevyt tuotteita, perunaa yms. paskaa.

Onneksi elämä nyt hymyilee!!

Lue lisää

Toiset syö on sun mielestä paskaa.Millanen ihminen voi edes sanoa tuollasta,Minä syön tuota mainitsemaasi paskaa ja voin aivan helvetin hyvin ja paino tippuu eikä tarvitse olla nälässä.Jos minä alkasin pumppaamaan itteni,kermaa,rasvaa ym.. mitä vhh;lla syödään voisin tosi huonosti,ja turha väittää vastaan,oon kokeillu nuokin ruuat.

ET SE MITÄ kirjoitti:

Toiset syö on sun mielestä paskaa.Millanen ihminen voi edes sanoa tuollasta,Minä syön tuota mainitsemaasi paskaa ja voin aivan helvetin hyvin ja paino tippuu eikä tarvitse olla nälässä.Jos minä alkasin pumppaamaan itteni,kermaa,rasvaa ym.. mitä vhh;lla syödään voisin tosi huonosti,ja turha väittää vastaan,oon kokeillu nuokin ruuat.

Lue lisää

perunalle, kaura-, ruis-, vehnäjauhoille, tomaatille, kurkulle, porkkanalle, omenalle, päärynälle, banaanille...

lista on loputon.

Lääkäri Hyksissä sanoi, että ainoa mitä jää on liha, kala ja kananmuna. Niitä voin syödä ilman allergista reaktiota. Joten revi sitten siitä.

helpottuvat kirjoitti:

kyllä jokaisella, joka ei enää ahda vatsaansa liikaa ruokaa, eikä varsinkaan paljon sokeripitoisia ja paljon vaaleaa leipää. Eiköhän tuo helpottuminen koske kaikkia, jotka ovat päättäneet lopettaa ahmimisen. Vatsa kiittää jo siitä, ettei ole sulatettavaa liikaa. Vaikken ole koskaan ollut vhh:lla, vaan syönyt ruisleipää ja perunaa laiharilla, vaivat ovat helpottuneet kummasti. Uskokaa jo, etteivät kaikki positiiviset muutokset johdu ainoastaan vhh:sta, vaan syömisen vähentämisestä. Mitenkäs jos sitä ollaan vaikka kyläreissulla muutama päivä, eikä talon emännän jääkaapille kehtaa mennä napsimaan mitään, niin kas kummaa: vaivat helpottuivat heti, ja kotiinsa palaa laihtumisen alussa oleva tyytyväinen vieras. Kunnes sama rumba alkaa, kun jatkuvaa syömistä ei estä valvovat silmät... :)

Lue lisää

Siinä olet oikeassa, että olen kova syömään ja silloin kun syön runsashiilihydraattisen ruoka-annoksen, se on niin hyvää, että tulee mätettyä. En usko, että olen ainoa. Tiedän paljon lajitovereita joille jatkuva syöminen on todellinen ongelma.
Ärtyneen paksusuolen oireyhtymä on kuitenkin jotain muuta. Se liittyy olennaisesti erilaisten ruoka-aineiden aiheuttamiin suolisto-ongelmiin. Syytä ei vielä tiedetä, mutta tutkijat epäilevät syyn löytyvän paksusuolen bakteeriston käyttäytymisestä tiettyjen ruoka-aineden kanssa. Tyypillisimmät oireet on turvotus, ilmavaivat ja jopa psyykkiset häiriöt; ärtyneisyys, väsymys.
Yleisimpinä altistajina ruokavaliossa pidetään papuja, kaaleja, vehnäjauhoja. Itselläni ei päde, koska syön lähes päivittäin papuja ja raakaa kaalta ilman oireita. Vehnäjauhot sekä varsinkin hapatetut ruistuotteet ovat omalla kohdallani huonoja vaihtoehtoja.

meitä kaikkia kirjoitti:

hiilarit eivät turvota. Kaikki ruokavaliot toimivat tai eivät toimi tapauskohtaisesti. Mutta hyvä että olet päässyt vatsakivuistasi :).

aivan, toset ovat herkkiä toiset eivät! Mutta eikö tämä ole VHH palsta? Joten mitä v!"#¤a tulette tänne selittämään hiilareista kun täällä ihmiset eivät voi tai halua niitä käyttää.

Minua ei todellakaan kiinosta sopikoo sulle hiilarit vai ei. Joten mene kertomaan sopivuuksistasi jollekkin palstalle, missä käytetään hiilareita.

kehoni on allerginen kirjoitti:

perunalle, kaura-, ruis-, vehnäjauhoille, tomaatille, kurkulle, porkkanalle, omenalle, päärynälle, banaanille...

lista on loputon.

Lääkäri Hyksissä sanoi, että ainoa mitä jää on liha, kala ja kananmuna. Niitä voin syödä ilman allergista reaktiota. Joten revi sitten siitä.

Lue lisää

ruuasta "paskaa" jos sinä oot sille allerginen.Itteki oon monelleki aineelle allerginen mut ei tulis mieleenkään käyttää niistä ruuista sanaa "paska"Et revi kuule ite siitä.

sentään..... kirjoitti:

aivan, toset ovat herkkiä toiset eivät! Mutta eikö tämä ole VHH palsta? Joten mitä v!"#¤a tulette tänne selittämään hiilareista kun täällä ihmiset eivät voi tai halua niitä käyttää.

Minua ei todellakaan kiinosta sopikoo sulle hiilarit vai ei. Joten mene kertomaan sopivuuksistasi jollekkin palstalle, missä käytetään hiilareita.

Lue lisää

Tuo sun kommentti oli lyhyt ja ytimekäs. Olen samaa mieltä, tää on vhh palsta ja sillä siisti.

Eiks täällä ole tarkoitus vaihtaa kokemuksia tästä dieetistä, ja samalla saada ikäänkuin kannustusta jne.
Hyvää loppukesää sulle "sentään....."

Juuri niin kirjoitti:

Tuo sun kommentti oli lyhyt ja ytimekäs. Olen samaa mieltä, tää on vhh palsta ja sillä siisti.

Eiks täällä ole tarkoitus vaihtaa kokemuksia tästä dieetistä, ja samalla saada ikäänkuin kannustusta jne.
Hyvää loppukesää sulle "sentään....."

Lue lisää

Tosiaankin haluan tietoa VHH:sta olen nyt 5pv menossa. Enkä vielä ole kuollut vaikken olekkaan syönyt puuroa tai leipää, pullaa, keksiä tms.

Aikasemmin olen kärsinyt huonosta vatsan toiminnasta. Minua vähän jännitti, että mitenkähän käy kun syön vain lihaa, kananmunia, viahnneksia, juustoa yms... Mutta yllätys on ollut todella iloinen, aamulla maha toimii huomattavasti joutusammin ja paremmin kuin ennen tätä VHH:n aloitusta....

Joten vieläkin olet tosi tyytyväinen tähän VHH:n.

koska olen niille allerginen.

Onko tänne jäänyt joku elämään iänkaikkisesti?