Suklaallakin voi laihduttaa.

suklaa sessio

Minua ihmetyttää kun ihmiset aina kyselevät, että millä laihtuisi jne. Asiahan on näin, että laihtuu kun syö vähemmän kuin kuluttaa.

Esim 500kcl.n ruokavaliolla laihtuu tosi nopsaa ja jos haluaa voi syödä esim 100g suklaata, siinä on 500kcl ja laihtuu nopsaa ja varmasti. Se on eriasia onko se terveellistä.

Siis tarkoitan, että päivässä voi syödä vain tuon suklaa määrän ei muuta jos laihduttaa tuolla kalorimäärällä. Ja seuraavana päivänä voi sitten syödä TERVEELLISESTI VAIKKA SALAATTIA JA HEDELMÄÄ SEKÄ KALKKUNALEIKETTÄ....

3

372

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kookos-aprikoosi

      Näinhän se tosiaan on, viikon syö suklaata 100g päivä eiköhän sen jälkeen makian himo taltu.

    • tytteli-tyy

      En ole kyllä kuullut, että kukaan laihduttaisi suklaalla, mutta tapansa ja huvinsa kullakin!

      • Crowberry

        Ei kyllä auta jos on pahasti addiktoitunut karkkiin. Sillä vaan lisää makeanhimoa että sallii itsellensä suklaata. Vaikka kcal olisi noinkin "vähän", suklaa on sokeria ja rasvaa.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      261
      4225
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3455
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1803
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1673
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      298
      1433
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      933
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      861
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      842
    9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      809
    Aihe