Minua ihmetyttää kun ihmiset aina kyselevät, että millä laihtuisi jne. Asiahan on näin, että laihtuu kun syö vähemmän kuin kuluttaa.
Esim 500kcl.n ruokavaliolla laihtuu tosi nopsaa ja jos haluaa voi syödä esim 100g suklaata, siinä on 500kcl ja laihtuu nopsaa ja varmasti. Se on eriasia onko se terveellistä.
Siis tarkoitan, että päivässä voi syödä vain tuon suklaa määrän ei muuta jos laihduttaa tuolla kalorimäärällä. Ja seuraavana päivänä voi sitten syödä TERVEELLISESTI VAIKKA SALAATTIA JA HEDELMÄÄ SEKÄ KALKKUNALEIKETTÄ....
Suklaallakin voi laihduttaa.
suklaa sessio
3
401
Vastaukset
- kookos-aprikoosi
Näinhän se tosiaan on, viikon syö suklaata 100g päivä eiköhän sen jälkeen makian himo taltu.
- tytteli-tyy
En ole kyllä kuullut, että kukaan laihduttaisi suklaalla, mutta tapansa ja huvinsa kullakin!
- Crowberry
Ei kyllä auta jos on pahasti addiktoitunut karkkiin. Sillä vaan lisää makeanhimoa että sallii itsellensä suklaata. Vaikka kcal olisi noinkin "vähän", suklaa on sokeria ja rasvaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra lupasi Suomen kansalle 1 euron bensaa, hinta nyt 2 euroa
Vasemmistolaisen Marinin hallituksen aikana bensa ei maksanut kuin 1,3 euroa litralta. Ministerin pitäisi perustuslain m2575209Suvi Lindenillä 5 366 päivän putki
Täytyy kyllä myöntää vaikka olen itsekin innokas, niin en ole tuollaiseen yli kymmenen vuoden putkeen kyennyt. Välillä o1204231- 604051
Mistä se kertoo
Näin miehen pitkästä aikaa. Samantien iski sellainen paineen tunne rintaan, sitä ei ole ollut vuosiin. Ja nyt olen siitä363637- 513600
Rakkaalle miehelle
Terveiset rakas. Ikävä on edelleen. Suru valtaa sydämen, kun en saa lähestyä sinua. En saa vastauksia, en soittoa, viest413355Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?
Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv162752Nyt on sanottava että sattuu kipeästi
Jos, sinä aikana kun olen kaivannut ja odottanut sinua ja olet tiennyt sen, niin jos valitsit toisen miehen. Katsot minu202606- 232536
SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo652417