Olin sairaalan laihdutusryhmässä joka kesti usean kuukauden ja parhaiten laihtui eräs mies joka painoi yli 200 kiloa ja laihtui kahdessa kuukaudessa 40 kiloa nutriletin avulla.
Mutta kun näimme toisemme vuoden päästä kaikki ryhmän jäsenet olivat lihonneet painonsa takaisin, niin minäkin.
Eli jossain mättää...
Mutta kun näimme toisemme vuoden päästä kaikki ryhmän jäsenet olivat lihonneet painonsa takaisin, niin minäkin.
Eli jossain mättää...
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ainut missä aina mättää on ihmisen oma pää. Kyllä niin kauan laihdutaan kun joku muu pitää huolta ruokavaliosta. Se on ihan fakta, kuten todistit.
Pitäis olla enemmän ryhmiä ja terapiaa ja ilmaiseksi tietenkin jotta kukaan ei vois rahapulaakaan syyttää.
Olen kauan ollut sitä mieltä että ylipaino ei häviä niin kauan kun ei saada henk.koht.avustajaa jokaiselle kotiin. Valvoja, tsemppaaja ym.
Tai sitten pitäis kehittää turvallinen ylensyönninestolääke.
ootte laihduttanu liian nopeasti. silloin paino yleensä palaa...
Höh! Jos vetäisee jonkun pikadieetin, niin sen jälkeen pitäisi jatkaa UUSILLA ruokailutottumuksilla, ei palata vanhoihin!
Tietysti paino tulee takaisin, kun ensin ollaan pudotettu liian nopeasti painoa, jolloin lähtee lihasmassaa rasvan sijaan. Sitten kun aletaan syömään taas vanhaan malliin, niin ei ole edes niitä aiempia lihaksia, joilla polttaa rasvaa, vaan paino kertyy nopeammin takaisin!
Pitää laihduttaa niin hitaasti, että se on vain rasva, joka lähtee. Korkeintaan kilo viikossa, mieluummin jopa vähemmän! Ruokavalio- ja asennemuutoksen on oltava lopullinen, pikakuurista kuuluu saada vain alkusysäys projektiin...