aattelin käydä täälä kertomassa vähän omasta laihisprojektistani. Eli tänä aamuna kaikki on alkanut. Eilen valokuvia katsellessani päätin että tämä hiljainen lihominen on saatava pysähtymään ja jokertyneet 6kg tippumaan. Pitkään aikaan en ole vaa'alla käynyt ja tänään se siis näytti 63.7kg!!! Toki olen vaatteista huomannut että ne kiristävät ja puristavat muttamutta... en kyllä olis uskonut että noin paljon on paino noussut! tammikuulla se vielä oli 58kg.
Aseeksi aion ottaa liikkumisen ja syönnin vähentämisen. Katotaan mitä tapahtuu ja millä vauhdlla. Toivotaan että itsekuri kestää... sillä tottahan on että vain ite sitä ruokaa sinne suuhunsa mättää... :)
Hikisiä lenkkejä (ja päiviä) kohtalontovereille!!
päivyrini
Pinsku
1
184
Vastaukset
- tk86
tänä aamuna vaaka näytti 63kg. tammikuussa se oli 67kg, joten vähän on siitä tasaiseen malliin pudonnut. nyt tavoite alle 60. sinne pitäisi mennä. mielummin hitaammin, mutta sitten myös varmemmin!! keinona liikunnan lisääminen ja mässäämisen vähentäminen.
pistä kuulumisia myöhemmin miten projektisi edistyy ja tuhannesti tsemppiä!! :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1066782
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h885072Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1113329Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p333212Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska272368Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191726Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?961371Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3391312Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1311226- 48994