aattelin käydä täälä kertomassa vähän omasta laihisprojektistani. Eli tänä aamuna kaikki on alkanut. Eilen valokuvia katsellessani päätin että tämä hiljainen lihominen on saatava pysähtymään ja jokertyneet 6kg tippumaan. Pitkään aikaan en ole vaa'alla käynyt ja tänään se siis näytti 63.7kg!!! Toki olen vaatteista huomannut että ne kiristävät ja puristavat muttamutta... en kyllä olis uskonut että noin paljon on paino noussut! tammikuulla se vielä oli 58kg.
Aseeksi aion ottaa liikkumisen ja syönnin vähentämisen. Katotaan mitä tapahtuu ja millä vauhdlla. Toivotaan että itsekuri kestää... sillä tottahan on että vain ite sitä ruokaa sinne suuhunsa mättää... :)
Hikisiä lenkkejä (ja päiviä) kohtalontovereille!!
päivyrini
Pinsku
1
185
Vastaukset
- tk86
tänä aamuna vaaka näytti 63kg. tammikuussa se oli 67kg, joten vähän on siitä tasaiseen malliin pudonnut. nyt tavoite alle 60. sinne pitäisi mennä. mielummin hitaammin, mutta sitten myös varmemmin!! keinona liikunnan lisääminen ja mässäämisen vähentäminen.
pistä kuulumisia myöhemmin miten projektisi edistyy ja tuhannesti tsemppiä!! :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sebastian Tynkkynen (pers.) ei vastusta raiskauksia
"Sebastian Tynkkynen oli ainoa 14 suomalaismepistä, joka vastusti uutta suostumuksen puuttumiseen perustuvaa raiskauslak1324782Purra jäi kiinni valehtelusta, Heinäluoma ei
Ja heti alkoi Purra joukkoineen maalittamaan Heinäluomaa. Niin toimii äärioikeistoa edustava putinistipersulauma, jonka813508Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b591624Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja71511- 991344
Pitäisikö naisen haluta "puolisomies"?
Toivottavasti saan nyt tämän idean purettua hyvin sanoiksi? Mutta tuossa eräässä aloituksessa tuli vastaan tälläinen tek1941100- 1931093
Martina Aitolehti paljastaa ex-avoliitosta - Karu seuraus tyttärille
Martina Aitolehti erosi luksuselämää viettäneestä liikemies Stefan Thermanista v. 2020. Aiemmin hän oli naimisissa media1031050Me, Suomen kansa, vaadimme Riikka Purraa jatkamaan valtiovarainministerinä!
Ja jollei valtiovarainministerinä, niin sitten pääministerinä. Purra on nostanut Suomen talouden nyt komeaan kasvuun Ma1341003Alkuperäinen kristillinen kaste on uskoville annettava upotuskaste
Kreikan sana BAPTIZO merkitsee upottamista. Alkuseurakunta kastoi upottamalla Apostolien tekojen kirjan mukaan: Ap.t 2552979