Tuolla alempana keskustelussa joku väitti että omenoissa on niin paljon kaloreita että niitä saisi syödä vain yhden päivässä ja sekin miel. pieni... Kauhistuin! Itse syön hirveästi omenoita, tuossa pihallakin omenapuu ja omenat ovat juuri nyt kypsiä ja kyllä niitä tulee aika paljon vedeltyä ://
Mites te muut?
Mites te muut?
Vastaukset 2
Vanhimmat
yhdessä omenassa on n.40 kaloria, ja se on mun mielestä aika vähän kun ajattelee myös omenan hyötyjä -> esim. kuidut =) iteki rakastan omenoita ja syön monta omppua päivässä! =) en voisi elää ilman!
onneks kohta tulee syksy ja paaaaljon omppuja!
Onhan siinä omenassa kaloreita. Pienessä n. 60 kcal ja isommassa n. 80 kcal. Jos niitä syö paljon niin kyllä niistä kertyy. Lisäksi omenassa on pektiiniä, joka sitoo nestettä ja hidastaa painon putoamista. Sekin on harmittavaa laihduttaessa. Kovin monta ei kannata syödä joka päivä. Mutta kyllä pari-kolme omppua voi hyvin syödä päivässä. Mä ainakin söisin, jos ois omenapuita ...