Mikä tämä on?

Tietämätön.

Minulla olisi tarkoitus saada painostanu pois n. 10kg. Olen yrittänyt jo vaikka mitä, mutta yleensä repsahdan aina syömään väärin. :(

Mitä tämä vähähiilihydraattinen dieetti tarkoittaa? ..ymmärrän sanan merkityksen, mutten mitä se tarkoittaa käytännössä?

Millasta ruokaa saa syödä ja mitä tulee välttää?

Löytyykö netistä vaikkapa ruokalistaa?

Kiitoksia vastanneille (:

..oiskohan tämä minun juttuni (:

11

539

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kirjoja
      • yötyöläinenkin

        Kun itse vastaa ja itse kysyy niin johan saadaan kirjamyynti-ilmoitus aikaiseksi.

        Seuraavaksi joku tulee kysymään että missäs niitä maito- ja lihatiloja onkaan siellä Vantaan lähettyvillä, jotta voisi ostaa terveellistä ja ravinteikasta tilamaitoa.

        Ja vastaus tulee vartin päästä niinkuin tässäkin ilmoituksessa.

        Meneekö kirjabisnes todella niin lujaa alamäkeä että pitää turvautua tällaisiin? Tilanne on todella epätoivoinen.


      • mistään
        yötyöläinenkin kirjoitti:

        Kun itse vastaa ja itse kysyy niin johan saadaan kirjamyynti-ilmoitus aikaiseksi.

        Seuraavaksi joku tulee kysymään että missäs niitä maito- ja lihatiloja onkaan siellä Vantaan lähettyvillä, jotta voisi ostaa terveellistä ja ravinteikasta tilamaitoa.

        Ja vastaus tulee vartin päästä niinkuin tässäkin ilmoituksessa.

        Meneekö kirjabisnes todella niin lujaa alamäkeä että pitää turvautua tällaisiin? Tilanne on todella epätoivoinen.

        "Kun itse vastaa ja itse kysyy niin johan saadaan kirjamyynti-ilmoitus aikaiseksi."

        Missä se kirjamyynti-ilmoitus on????


      • lukutaidotonta
        mistään kirjoitti:

        "Kun itse vastaa ja itse kysyy niin johan saadaan kirjamyynti-ilmoitus aikaiseksi."

        Missä se kirjamyynti-ilmoitus on????

        Voisiko joku auttaa tätä "en löydä mistään"-henkilöä lukemaan mitä ekassa kommentissa sanotaan?

        Onhan se kirjojen myyntitarkoitus piilotettu siten ettei neljävuotias ehkä sitä löydä mutta luulisi vanhempien kuitenkin pystyvän siihen.

        Ei ollut vaikea arvata ketä on kyseinen kirjakauppias. Kaupallisuus ennen kaikkea.


      • ne on iitä mainoksia
        lukutaidotonta kirjoitti:

        Voisiko joku auttaa tätä "en löydä mistään"-henkilöä lukemaan mitä ekassa kommentissa sanotaan?

        Onhan se kirjojen myyntitarkoitus piilotettu siten ettei neljävuotias ehkä sitä löydä mutta luulisi vanhempien kuitenkin pystyvän siihen.

        Ei ollut vaikea arvata ketä on kyseinen kirjakauppias. Kaupallisuus ennen kaikkea.

        jolla kyseisen foorumin ylläpito kustannetaan. Vai kuvittelitko, että on maailmassa ihmisiä, jotka ihan hyvää hyvyyttään ja kun ei ole muuta tekemistä -moderoivat erinäisiä foorumipalstoja...?


      • k?y?
        ne on iitä mainoksia kirjoitti:

        jolla kyseisen foorumin ylläpito kustannetaan. Vai kuvittelitko, että on maailmassa ihmisiä, jotka ihan hyvää hyvyyttään ja kun ei ole muuta tekemistä -moderoivat erinäisiä foorumipalstoja...?

        Niinpäs onkin joo. Kun kysymys on vhh:sta niin kaikkinainen kaupustelu ja mainostelu on vain eri faasien ylläpitoa ja kulujen kuittaamista, mutta kun kysymys on jostain muusta kuin vhh:sta niin kysymys on kaupallisuudesta, korruptiosta, lahjonnasta, huijaamisesta, nylkemisestä tai muuten vaan vastikkeettomasta rahastamisesta mutta ei vahingossakaan ylläpito- tai muiden kustannusten kattamisesta.

        Kysymyksessä on kaikesta huolimatta kaupallinen mainos, ja mainostaminen näillä sivuilla on kielletty paitsi ylläpitäjän toimesta. Mutta väliäkös siitä vaikka sääntöjä rikotaan, nehän on kaikki tehty muita kuin vhh:laisia varten.

        Vaikken ole ihan varma mahtaako vhh:laiset tässä edes rikkoa sääntöjä. Onhan rahastaminen kiinteä osa laihdutusbisnestä.

        Suurin osa mainostettujen tuotteiden myyntituloista menee muuhun kuin moderoijalle (vaikkapa tuolle mainostajalle). Vai kuvittelitko, että joku myy tuotteitaan täällä ihan vaan hyvää hyvyyttään pelkästään kustantaakseen nettisivujen ylläpidon?

        No, rahat pois vaan. Sehän se on laihdutusliiketoiminnan trendi nykyään.


      • löydä mistään
        lukutaidotonta kirjoitti:

        Voisiko joku auttaa tätä "en löydä mistään"-henkilöä lukemaan mitä ekassa kommentissa sanotaan?

        Onhan se kirjojen myyntitarkoitus piilotettu siten ettei neljävuotias ehkä sitä löydä mutta luulisi vanhempien kuitenkin pystyvän siihen.

        Ei ollut vaikea arvata ketä on kyseinen kirjakauppias. Kaupallisuus ennen kaikkea.

        Ai, minulla ei näy noiden riven välissä kuin tyhjää; en arvannutkaan, että sinne oli piilotetu kirjamainoksia. Mutta kun sanot, että siellä on, niin pakkohan se on uskoa; ihan sinun mieliksesi vain.

        Mitähän kaikkea minulla onkaan jäänyt näkemättä, kun en pysty hahmottamaan tyhjissä rivinväleissä olevia juttuja?


    • kj.mattila
    • jaskajoonas

      Välttää pitää ainakin sokeria, vehnäjauhoja, perunaa ja riisiä.

      Liha, muna ja vihannekset kuten kurkku, kaali jne ovat ns. sallittuja.

      En mä tiedä, mutta eiks näitä ilmaisia nettisivuja kannattaisi hyödyntää.
      Niitä löytyy lisää googlettamalla, mutta tässä nyt yksi malliksi:
      http://fi.wikipedia.org/wiki/Vähähiilihydraattinen_ruokavalio

      Kannattaa lukea myös Suomi24 vhh reseptipalstaa. Sieltä löytyy hyviä ohjeita, jos ei itse keksi, tai muuten haluaa kokeilla jotain uutta.

      Onnea laihdutukseen!

    • hauskasti kalat

      Tuota, kun täällä liikkuu paljon sellaisia kirjoittajia, jotka tahallaan jakavat väärää tietoa tai muuten provoilevat, niin kannattaa ottaa itse selvää. Netissä on paljon tietoa, esimerkiksi täällä:
      http://alakarppi.net/anteeksi.php

      Voi ja kerma ovat todella maukkaita, ja tietty oliiviöljykin on ihan hyvää.
      Ja sitä rasvaa ei todellakaan oikeasti kukaan syö paketillista päivässä, vaikka jotkut provoilijat niin väittävät. Käytä ihan omaa maalaisjärkeä ja ennenkaikkea omaa makuasi siinä rasvan määrässä ruuanlaitossasi. Totta on, ettei sitä tarvitse niin pihtailla, kuin vähärasvaisessa dieetissä.
      Ja kun miettii, että kala kuuluu niihin ruokiin joita saa syödä niin, se on ainakin terveellistä.
      Alakarpit... hauskasti kalat, vaikka sana tarkoittaakin ihan muuta, hah!

    • iitaliini

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      261
      4197
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3429
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1788
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1647
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      297
      1422
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      924
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      855
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      824
    9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      17
      791
    Aihe