Vuositolkulla olen syönyt lähes joka päivä pari pullaa/munkkia/leivosta ja suklaata vähintään kaksi levyä viikossa. Nyt kolmas viikko kun olen jättänyt kaiken täysin ylimääräisen herkun pois ja olen laihtunut jo neljä kiloa! Ihan uskomatonta, en olisi uskonut niillä olevan niin suurta vaikutusta. Vaikka helposti tuollaisella sokerimäärällä tuplaa muuten saamansa kalorimäärän.
Olenpa ollut ääliö!
4
878
Vastaukset
- kjeoifjoe
Etpä ole enää ääliö! :) Onnea!
- eräs vaan
Mä laihdun aina karkkilakossa ollessani tahtia 2kg kuukaudessa. Kyllä niillä karkeilla on enemmän vaikutusta kuin uskoisikaan, ovat pirulaiset sellaisia kaloripommeja että vaikkei paljoakaan söisi niin seuraukset jatkuu kauas...
Tosin mä en ainakaan voi olla ilman karkkia. Yritän pitää kohtuuden mukana, mutta jos välillä huvittaa pudottaa pari kiloa, niin kuukauden karkkilakko on melkeinpä yksinkertaisin keino minulla.- Tötterö tytterö
Ennen päivän kaloreista puolet meni karkista ja jäätelöstä ja kaljasta.. Nyt kun olen vähentänyt niitä, huomaan miten paljon voikaan syödä yhden karkkipussin kaloreilla! Hyvää ruisleipää, missä päällä vaikka juustoa ja kurkkua jne.. Ah, miten hyvää. Olen oppinut nauttimaan tavallisista ruoista, saan uskomatonta nautintoa esim hernekeitosta! :) En kaipaa enää makeaa, koska moni muu asia on ihan yhtä hyvää..
- kuuba_dance
Ei kyse ole kaloreista, vaan sokerista joka aiheuttaa tiettyjä toimintoja elimistöön mm insuliinin nousun ja insuliini taas aiheuttaa lihoamista.
Jos kyse olisi kaloreista voisit kokeilla syödä saman määrän sianläskiä ja huomaat että et lihoa,->rasva ei aiheuta insuliinitason nousua.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1622569Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1482377Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1021072- 64901
- 65839
Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka274717Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a18717Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies85710Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait208701Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22658