Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Herkut pois

    Kokemusta kuinka nopeasti voi laihtua jättämällä herkut pois?
    5911
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Ei auta muutakuin koittaa! Siis kukaan ulkopuolinen ei esim. tiedä mitä syöt.

    Jos syöt 2 kiloa herkkuja päivässä, ja jätät ne pois, laihdut nopeammin kuin jos olisit syönyt vaan 500g...

    Eiks jeh. Jätä ne herkut jokatapauksessa.

    Äänestä

    Alussa taisi pari kiloa tippua, sitten tyssäsi. Söin herkkujen sijasta kuivattuja hedelmiä, ja söin aika reilusti muutenkin. Hermostuin, kun kuukaudessa lähti vain kilo, vaikka liikuin aivan hulluna.
    Aloin laskea kaloreita. Annokset pieneni, ja laihtumisvauhti ollut n. kilo/vk.

    Äänestä

    silloin aiemmin herkkulakossa ollessani huomasi eron jo n.2-3 viikon päästä lakon aloittamisesta. (Aiemmin eivät eräät farkut mahtuneet, mutta sitten mahtuivatkin) :)

    Se ihan riippuu..

    Äänestä

    Vaikka jättäisit kaikki "herkut" pois, mutta jos syöt silti "normaalia" ruokaa enemmän kuin päivittäin kulutat, et laihdu ollenkaan. Lihomisesi kasvuvauhti vain hidastuu. Kokonaiskalorimäärä siis ratkaisee. Suosittelen lainaamaan kirjastosta ravitsemustiedettä käsittelevän kirjan ja tutustumaan hieman perusasioihin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    sklgfö kirjoitti:

    Kokemusta kuinka nopeasti voi laihtua jättämällä herkut pois?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu