Minua kiinnostaa ihmiset jotka ovat laihduttaneet haluamansa kilomäärän, että pystyvätkö he pitämään painonsa ettei kiloja kerry samantien takaisin.
Usein puhutaan, että laihdutin 10 kiloa ja ne tulivat korkojen kanssa takaisin.
Kertokaa te laihduttaneet.
Usein puhutaan, että laihdutin 10 kiloa ja ne tulivat korkojen kanssa takaisin.
Kertokaa te laihduttaneet.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Laihdutin aika nopeaa tahtia 7-8kg. Oli tarkoitus laihduttaa vielä enemmän, mutta sitten tuli kesä ja ajattelin, että otan nyt iisisti ja pyrin pitämään vain painon samassa, syksyllä sitten pudotan loput kilot. Pytsyin aluksi hyvin pitämään kilot pari kuukautta, mutta heti, kun en tarkkaillut syömisiäni, niin tuli 2kg lisää. Eihän tuo paljon ole, mutta tuntuu taas tuskalta aloittaa uusi laihdutuskuuri. Oli nimittäin niitä viimisiä kiloja enää jäljellä 3 ja nyt niitä on sitten 5, mikä tuntuu paljon suuremmalta urakalta. Noh, ei voi mitään.
Olen huomannut ainakin omalla kohdallani, että tästä syömisestä tulee koko loppuelämän "taakka", jos ei halua kiloja lisää.
Luulen, että minun täytyy myös ikuisesti tarkkailla syömisiäni, mikäli en halua lisäkiloja. Sais nyt vaan pudotettua nämä 13 kg mitkä on suunnitteilla.
Paino nousee todella helposti mikäli sorrun entisiin elämäntapoihin. Kokemusta on. Sain jo kertaalleen pudotettua painon 56 kiloon, sit sain kaikki takas, korkojen kera, 1,5 vuodessa. En tosin oletakaan että tulleet lisäkilot sit lähtiskään kuukaudessa.
Olen 161 cm pitkä ja painan 71 kiloa. Töitä piisaa, mutta aion olla sinnikäs. Muutama kilo jo lähtenyt. Motivoi jatkamaan.