jos voita käyttää levitteenä niin onko se ihan huonoasia meinaten kalorit?
kun kevyt levitteet ei oikein vatsalle passaa.
syön päivässä noin 6viipaletta ja ylimääräisiä kiloja en halua.
eikös rasvaa kuitenkin jonkun verran tarvitse?
voista
6
407
Vastaukset
- kyllä on :(
Elikkäs voihan on se pahin kaikista leivän päälle pantavista. Sisältää niin paljon "liikaa" sitä pelkkää rasvaa, etkä saa siitä paljon mitää muuta hyödyllisiä aineita mitä muista levitteistä saisit :) Pitkän ajan jos syöt voita leivän päällä, se saattaa painoa nostaa. Mutta kannattaa sitten vähän kyttää muuta syömistä. Minä suosittelisin kyllä levitteen vaihtamista! Niitä kun on niin paljon erilaisia.
- kertoisitko
Kerroppa muutama "hyödyllinen aine" mitä noissa muissa levitteissä on ?
- hmg
Ei ole ihan huono asia. Voi on paljolti luonnontuote. Kevytlevitteet ovat keinorasvoja ja epäterveellisiä. Saavat lain mukaan sisällä liuotinjäämiä (liuottimia käytetään kun kasviöljyä uutetaan siemenistä).
Aivan oikein ajattelet, rasvaa tarvii jonkun verran. Ja totuus on että jos aivan pihtaa rasvan suhteen niin elimistö ei kykene polttaa ylimäärärasvaa. Eli pitää syödä rasvaa jotta keho voisi polttaa sitä ihraa. Mutta keinorasvoja tulee välttää, kuin myös eltaantunutta rasvaa. Molemmat ovat karsinogeenisiä ja mitä vielä.- on terveellistä ja hyvää
Mua vain suututtaa sen kovuus kun ottaa jääkaapista. Syön Minilättä tuotetta, se on kevyt ja hyvänmakuinen.
- on niin
ettei ihminen tarvitse lisättyä rasvaa ollenkaan jos syö terveellisesti esim. näitä hyvän rasvan lähteitä kalaa, pähkinöitä ym. Johan se nyt on moneen kertaan tutkittu juttu että kovat rasvat ovat niitä pahimpia, voi sieltä kärkipäästä punaisen lihan rasva. Jos vatsa ei siedä kevyt rasvoja (joita on pilvin pimein erilaisia), niin voihan sitä kokeilla vaikka sulatejuustoa tai ihan oliiviöljyä (niin kun etelän maissa tekevät). Voi sillon tällön on ok, mutta joka päiväsessä käytössä tukkii vaan verisuonia.
- liilui
Olen tervys alalla.
Kolestrolit ovat koholla juuri esim voin vuoksi, varsinkin paljon käytettynä.
Jos et voi käyttää kevyt tuotteita, käytä mielummin leivän päällä vaikka pellkkää kalkkunaa tms.
Voi on pahasta paljon käytettynä ja usein!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614245Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653468Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541806Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251683Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2981435Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?132939Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235862en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115846Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18827