ensimmäistä kertaa laihduttavalle ,että mistä löydän dieetti ohjelmat...ja mitkä ovat hyviä dieettejä jos haluaa pudottaa painoa nopeasti, mutta mahdollisesti myös pysyvästi...kokemuksia zonesta? kiitos kaikille etukäteen..
kertokaapa
hs87
2
246
Vastaukset
näihin sivuihin
http://koti.mbnet.fi/lowcarb/dieetit.html
Sieltä löytyy vähähiilihydraattisia dieettejä, jotka ovat hyviä ja tehokkaita. Vähähiilihydraattinen ruokavalio pysyvänä elämäntapana pitää myös pudotetut kilot poissa pysyvästi. Tuosta linkistä löydät myös tietoja Zonesta.
Itse noudatan Antti Heikkilän kehittämää vähähiilihydraattista ruokavaliota.
http://koti.mbnet.fi/lowcarb/dieetith.html#pakarinen- hs87
sulle oikein paljon :) jos sitä sais nyt pudotettua raskaus kilot :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1016349
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h814879Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1033144Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p302972Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska262195Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191576Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?931149Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3381145Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1311066- 48844