olen ollut jo monen vuoden ajan addiktoitunut pepsi maxiin.välillä juonut sitä täyttämään vatsaa,välillä ihan vain tottumuksesta.tänään sen perinteisen pepsi max 2-packin sijasta ostin kaksi 1,5l pulloa bon aqua kivennäisvettä.ajattelin koittaa totuttaa itseni noihin/perus veteen silloin kun tekee pepsiä mieli..vaikka ei siinä pepsissä niitä kaloreita ole,mutta se mitä se muuten elimistölle tekee niin..olen vain alkanut hieman huolestua mitä tuo järkyttävä litkiminen on tehnyt/ tekee minulle...teinkö siis hyvän ratkaisun? ovatko noiden kivennäisvesien lisäaine yms.edut paremmat kuin pepsi maxissa? kertokaa miksi minun pitäisi pysyä päätöksessäni? tarvitsen kannustusta!hih.kiitos :)
bon aqua vs. pepsi max
...
4723
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Limsojen juomisessa ei ole mitään hyvää. menee hampaatkin. Lapsille en sitä antais, saatikka itse joisin.
Laihdutettaessa esim. pepsin sisältämä kofeiini sotkee aineenvaihduntaa. Lisäksi kevytversiot sisältävät makeutusaineita, jotka vaikuttavat veren sokeritasoon samansuuntaisesti kuin sokeri.
Itse vältän myös makeutusaineita sisältäviä tuotteita.
Kivennäisvesi paljon parempi vaihtoehto.
ennemmin vichyä ja vettä,kuin limpparia ei tee hyvää millään lailla litkiä limpsaa ja tekee niile hampaillekkin hallaa...ei muuta,ku tsempiä sulle!
Minua ainakin hirvittää se määrä mitä ihmiset litkii tuota mustaa litkua ja muita limuja. Kaikki ne elimistölle vieraat aineet (väri-, makeutus-, lisäaineet, kasviuute..?) menee munuaisten tai maksan riesaksi. Ja kun vuosikausia litratolkulla juo niin ei voi olla elimistölle hyväksi. Kyllä siitä onneksi pääsee eroon, maustetut vedet on tuhat kertaa parempia limun korvikkeita. Ja sitruunahappo on se mikä hampaita liuottaa, kannattaa tarkastaa sekin vesipullon kyljestä.
Suosittelen kaikille semmoista puhtaan ruoan kuukautta, jolloin välttäis kaikkea missä on lisäaineita paljon. Elimistö ihan virkistyy, makuaisti herkistyy ja tavallinen ruoka maistuu taas herkulliselta. Pienen ajan jälkeen ei tee mieli myrkyttää elimistöä karkeilla, limuilla, kekseillä ym.
Onhan noita raskasmetalleja ja muita myrkkyjä ihan tarpeeksi vihanneksissa, hedelmissä, hengitysilmassa ym. niin että ei kannata enää lisää rasittaa kroppaa.
itse söin ennen karkkeja, lusikoin suolaa ja sokeria ylenmäärin. en ajatellut että siitä ois haittaa, kun olin hoikka. sitten raskauksien myötä paino nousi tod. rajusti. eipä auttanut kun jättää kaikki tuo silloinen ihanuus, nykyinen kamaluus pois. ekat viikot oli kamalia ja selviydyin siitä vain koska vihasin ja häpesin niin paljon vartaloani, että se vaikutti elämään ihan liian paljon. enimmilläni painoin 98kg.. nyt vaaka näyttää 67kg ja vielä on laihdutus käynnissä. mitään makeaa ei enää tee mieli ja ellottaa ajatuskin voista leivällä. ja tänään meillä oli ruokana uunilenkkiä, mikä oli entinen lemppari, niin olipas vaikee saada se syötyä, kun maistu niin suolaselle, että tuntui kun ois lusikoinut purkista suolaa. kaikki ruoan himot on hävinnyt kilojen myötä ja voin sanoa ettei vatsani ole vielä koskaan voinut näin hyvin.