Moi tytöt! Paljos nousee penkistä?
Lauantai-gallup naisille!
Systemaattinen Simo
15
909
Vastaukset
- -n-
46kg nousee keposesti.
- Julia
täristen
- Tristar
vähän päälle kymmenen kilon tenavaa nousee suorille sohvasta.
Muuta kysyttävää?
*** - JasminTea
En ole penkkiä kokeillut, mutta eipä sieltä paljoa nousisi kun ei rintalihasvekottimellakaan ei nouse kuin 20kg. Tosin se nousee sitten 2x12 kertaa :D
- Systemaattinen Simo
No mutta sä olet varmasti tosi kuuma näky kun teet siinä "rintalihasvekottimessa". ;) Sen semi-virallinen nimi on pec-deck, mutta sä voit kutsua sitä ihan miksi haluat, söpöläinen! ;)
- JasminTea
Systemaattinen Simo kirjoitti:
No mutta sä olet varmasti tosi kuuma näky kun teet siinä "rintalihasvekottimessa". ;) Sen semi-virallinen nimi on pec-deck, mutta sä voit kutsua sitä ihan miksi haluat, söpöläinen! ;)
"sä olet varmasti tosi kuuma näky kun teet siinä "rintalihasvekottimessa". ;)"
Imartelevaa mutta vähemmän totuudenmukaista - minä kutsun sitä semi-vakiintuneesti ähellys-vekottimeksi :S
- nousee kohta
52 kg
- khufhd
Tanko vois nousta. Pienet kiekot tangon päissä olisivat liikaa.
Paljoko sinulla nousee? - nousee
varsin kevyesti sellanen suurin piirtein 82-kilonen mies, ei vaadita ku pari oikeaa sanaa tai oikeanlaiset vaatteet.
- JasminTea
Juu nuo taikakeinot on sitten asia erikseen, niitäkin täytyy taas viissiin alkaa treenaamaan :D
- Demolition Girl
Nyt on jäänyt punttis vähemmälle mutta silloin kun tuli harrastettua uintia, niin tein penkkipunnerruksessa neljä viidentoista toiston sarjaa 25 kilolla. Eli tanko plus molempiin päihin sellaiset 2,5 kilon killuttimet.
Syssymmällä voisi taas suunnistaa salille ja treenata itsensä sellaiseen 150 kilon penkkikuntoon. ;D - Papeete1
Mä nostin joskus kokeilumielessä mutten muista määrää, kevyesti se kyllä nousi ja oli siinä kiekkojakin tangon päissä :D
- ne...
styroxia?
- 70 kg ja pituus 164 cm
eli muutama elämänkokemuken saattelema kilo nousee kevyesti.
- ****'
Ukolla on täällä himassa penkki, joten se tossa kuukausi sitten yllytti kokeilemaan ja kyllä nousi kepeästi 50kg pienessä kaljassa, enemmänkin varmasti menis. Mutta ei kamalasti noi painonnostohommelit kiinnosta. Toisaalta voishan sitä joskus kyllä kokeilla, paljon sitä jaksais kaikenkaikkiaan nostaa... toisaalta, ei kiinnosta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.3432779SDP pelastaa uppoavan Suomen
2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis582235Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj781929Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis641569- 1401512
- 601054
Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki1021019Tsemii Pete ja Linda! Tässä tärkeät kellonajat Euroviisut-viikon ohjelmista tv:ssä!
Euroviisut järjestetään Wienissä Itävallassa 12.-16. toukokuuta. Tsemii Pete ja Linda kisaan! Vetäkää Suomelle voitto Li7908Raiskaukset loppumaan?
Onko kenelläkään tiedossaan tuloksellisia keinoja saada väkisinmakaaminen loppumaan tai edes vähenemään? Lainsäädännön204830- 37738