Moi tytöt! Paljos nousee penkistä?
Lauantai-gallup naisille!
15
897
Vastaukset
- -n-
46kg nousee keposesti.
- Julia
täristen
- Tristar
vähän päälle kymmenen kilon tenavaa nousee suorille sohvasta.
Muuta kysyttävää?
*** - JasminTea
En ole penkkiä kokeillut, mutta eipä sieltä paljoa nousisi kun ei rintalihasvekottimellakaan ei nouse kuin 20kg. Tosin se nousee sitten 2x12 kertaa :D
- Systemaattinen Simo
No mutta sä olet varmasti tosi kuuma näky kun teet siinä "rintalihasvekottimessa". ;) Sen semi-virallinen nimi on pec-deck, mutta sä voit kutsua sitä ihan miksi haluat, söpöläinen! ;)
- JasminTea
Systemaattinen Simo kirjoitti:
No mutta sä olet varmasti tosi kuuma näky kun teet siinä "rintalihasvekottimessa". ;) Sen semi-virallinen nimi on pec-deck, mutta sä voit kutsua sitä ihan miksi haluat, söpöläinen! ;)
"sä olet varmasti tosi kuuma näky kun teet siinä "rintalihasvekottimessa". ;)"
Imartelevaa mutta vähemmän totuudenmukaista - minä kutsun sitä semi-vakiintuneesti ähellys-vekottimeksi :S
- nousee kohta
52 kg
- khufhd
Tanko vois nousta. Pienet kiekot tangon päissä olisivat liikaa.
Paljoko sinulla nousee? - nousee
varsin kevyesti sellanen suurin piirtein 82-kilonen mies, ei vaadita ku pari oikeaa sanaa tai oikeanlaiset vaatteet.
- JasminTea
Juu nuo taikakeinot on sitten asia erikseen, niitäkin täytyy taas viissiin alkaa treenaamaan :D
- Demolition Girl
Nyt on jäänyt punttis vähemmälle mutta silloin kun tuli harrastettua uintia, niin tein penkkipunnerruksessa neljä viidentoista toiston sarjaa 25 kilolla. Eli tanko plus molempiin päihin sellaiset 2,5 kilon killuttimet.
Syssymmällä voisi taas suunnistaa salille ja treenata itsensä sellaiseen 150 kilon penkkikuntoon. ;D - Papeete1
Mä nostin joskus kokeilumielessä mutten muista määrää, kevyesti se kyllä nousi ja oli siinä kiekkojakin tangon päissä :D
- ne...
styroxia?
- 70 kg ja pituus 164 cm
eli muutama elämänkokemuken saattelema kilo nousee kevyesti.
- ****'
Ukolla on täällä himassa penkki, joten se tossa kuukausi sitten yllytti kokeilemaan ja kyllä nousi kepeästi 50kg pienessä kaljassa, enemmänkin varmasti menis. Mutta ei kamalasti noi painonnostohommelit kiinnosta. Toisaalta voishan sitä joskus kyllä kokeilla, paljon sitä jaksais kaikenkaikkiaan nostaa... toisaalta, ei kiinnosta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614197Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653429Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541788Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251647Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2971422Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?132924Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235855en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115824Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe17791