Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tarkottaako..

    Niin siis kun saan laihduttajana syödä es. 1200 kaloria, niin tarkottaakstoi et sen verran pitäis jäädä elimistöön, tavallaan. Eli minun ei tarvitsisi liikkua. Eli esim. jo liikkuisin ja kuluttaisisn siinä 200 kaloria, niin saisin tällöin syödä 1400 kcal. (1400-200=1200). Ymmärsitteköhän..Vai onko tuo laihduttajan kalorimäärä sellainen, että siitäkin pitää kuluttaa pois, eli: (1200-200=1000).?? Vähän hölmön tuntuinen kysymys, mutta koittakaapa vastailla asiallisesti..
    1289
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Elimistö kuluttaa jokaisella sen n. 1200 kcal päivässä esim. aineenvaihduntaan ja lämmöntuotantoon vaikka ei tekisi yhtään mitään, makaisi vaan sängyssä. Sen takia pitää syödä päivässä vähintään se 1200 kcal ja jos liikkuu, niin kalorimäärää voi automaattisesti lisätä ettei elimistö mene säästöliekille.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kalorikulutuksesta kirjoitti:

    Niin siis kun saan laihduttajana syödä es. 1200 kaloria, niin tarkottaakstoi et sen verran pitäis jäädä elimistöön, tavallaan. Eli minun ei tarvitsisi liikkua. Eli esim. jo liikkuisin ja kuluttaisisn siinä 200 kaloria, niin saisin tällöin syödä 1400 kcal. (1400-200=1200). Ymmärsitteköhän..Vai onko tuo laihduttajan kalorimäärä sellainen, että siitäkin pitää kuluttaa pois, eli: (1200-200=1000).?? Vähän hölmön tuntuinen kysymys, mutta koittakaapa vastailla asiallisesti..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu