Hei! Olen ruvennut muuttamaan huonoja tapojani parempaan suuntaan ja tavoitteena on hoikistuminen sekä muutenkin parempi olo. Ennen söin paljon roskaruokaa mutta enää nekään ei maistu kun on vähentänyt. Ongelmaksi on nyt muodostunutkin laihdutus ympäristöni, en suinkaan minä itse. Asun nimittäin vielä kotona ja olen yrittänyt puhua äidilleni että ostaisi sitä ja tätä, siis terveellisimpiä vaihtoehtoja mutta ei. Hän itse on pienikokoinen eikä juurikaan syö ja ostaa kotiin ns. halpoja tuotteita, joissa on sitten enemmän rasvaa jne. Ja hän käyttää kokkauksessakin paljon rasvaa ja ruokakermoja sun muita. Minulla ei ole omia tuloja enkä siten voi itse ostaa "omia eväitä" joten mikä neuvoksi? Puhua olen yrittänyt mutta sekään ei auta. Ehkä muutaman kerran kaapista on löytynyt terveellisempi vaihtoehto mutta aina palataan samaan kaavaan. Haluaisin todella tehdä muutoksen!
Laihdutus vaikeudet
Epätoivoinen_
3
341
Vastaukset
- auta kuin
syödä tätä äidin tekemää ruokaa, mutta syö pienempiä annoksia sekä ala liikkumaan lisää. Kyllä sinä laihdut,jos energian kulutus lisääntyy ja ruoasta on energiavajetta. Nythän on hyvät ilmat mennä mustikkaan jne. Syö metsän antimia. Tai onko teillä mansikkamaata..sieltä herkkuja suuhun. Viinimarjat hyviä. Kyllä sitä voi itsekin keventää syömisiään ja syödä ilmaisia syömisiä, jos ei itsellä rahaa muuhun.
- Laadidaa79
Syö koulussa kouluruokaa monipuolisesti.
- .........
vanhemmilta vaikka rahaa ja käyt ostamassa ite ruuat mitä haluat syödä...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2654364Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653546Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1591869Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251746Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2991462Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?134995Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18909Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235869en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115867