Pitäisi laihduttaa 40kiloa 2009 mennessä. Taitaa olla hukkaan heitetty yritys, se on niin suuri määrä rasvaa että ajatus tuntuu todella toivottomalta. Onko kenelläkään kokemusta asiasta?
Ei huh,huh...
3
499
Vastaukset
- laihdut
40kg puolessatoista vuodessa, ehkä vuodessakin. Alkukilot lähtee vauhdilla pois kun nesteet häipyy.
- g0ldie
Aloitin v. 2005 loppupuolella laihduttelun 125 kilosta (en ole ihan varma tarkasta painosta kun en ollut pitkään aikaan viitsinyt käydä puntarila) ja syksyllä 2006 mentiin jo 85 kg lukemissa. Sama sessio jatkuu edelleen niiden viimeisten löysien poistelun merkeissä ... mutta 40 kg jo lähtenyt ja kun tuossa kävin huvikseni lääkärintarkastuksessakin niin vissiin homma mennyt ihan ok, kun verenpaineet ja sellaiset on ihan hyvät ja kolesteroli oli kait 2.2 tms eli aika alhainen :)
Juju on siinä, että antaa projektille riittävästi aikaa mutta myös selkeitä virstanpylväitä johon tähdätä. Alkuun pari ekaa päivää on aika nälkäistä menoa kunnes kroppa tottuu vähentyneeseen ruokamäärään, siitä sitten pikkuhiljaa lähtee rullaamaan kuin itsestään kunhan vaan jaksaa skarpata eikä ala retkahtelemaan.
Ekan -10 kg jälkeen ero on jo niin näkyvä että alat saamaan positiivista kommettia kavereilta ja tutuilta, ja se jeesaa jaksamaan seuraavaan etappiin ... -40 kg jälkeen puolitutut eivät enää tunnista, hauskaa esitellä itsensä tyypille jonka on tiennyt monen vuoden ajan mutta joka ei nyt enää tiedä kuka olet :D- Alkuperäinen tuskailia.
Vau.onnea :) Miten sen teit? Uskomaton määrä, olisi ihanaa onnistua itsekkin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614283Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653487Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541817Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251707Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2981443Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?133950Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235863en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115852Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18849