käsien

tärinä

Olen ns. normaalipainoinen, mutta ajattelin kuitenkin pudottaa pari ylimääräistä kiloa. Ajattelin sen olevan helppo juttu, kunhan syö vähemmän ja harvemmin. VÄÄRIN. Kolmen päivän broilersalaatin syönnin jälkeen käteni alkoivat täristä ja vapista ja ainoa ajatukseni oli: pakko saada pizzaa. "laihiksella" kun olin, pyysin kaverin mukaan ja syötiin puoliksi. Vapina lakkasi. Taas pari päivää ja sama juttu. Ainoa syy minkä keksin on että onko kyseessä joku puutos ja kehoni vaatii saada pizzaa koska tietää että siinä on ...mitä? Suolaako? Olenko ihan hakoteillä?

4

379

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • heko heko

      Pyh ja pah, ei kehosi ainakaan mitään pizzaa vaadi!
      Omaa mielitekoa ja jos olet totuttanut itsesi roskaruokaan niin ymmärtäähän sen, että siitä on vaikee päästä eroon, vähän niinku toisten suklaasta..
      Olet turruttanu roppas tollasilla suola ja rasvamäärillä ja keho on vaan tottunut siihen, nyt otat ittees niskasta kiinni etkä syö käsien tärinään mitää pizzaa!
      Ota ens kerralla suolasen nälkään jotain terveellisempää, mussuttele vaikka leikkeleitä (vähärasvasia) muutama viipale vie omalla kohdalla ainakin suolanhimon.

      • jo-han-na

        Joo ei munkaan mielestä oo mikään pakko minnekkään pitsalle lähteä. Suolan puutteesta tuskin on kyse, itekki syön suolanhimoon pari siivua keittokinkkua ja se siitä.

        Vapinaa voi tietysti tulla jos syöt liian vähän. Ja muista juoda veden lisäksi myös kivennäisvettä! Kyllä se siitä lutviutuu!


      • turruttanut

        Olipas huvittava ilmaisu tuo turrutus pizzalla ja roskaruokamäärillä, en nimittäin ole käynyt pizzalla tai muissakaan pikaruokapaikoissa vuosiin. Ja tosiaan, nuo muutamat liikakilot ovat todellakin muutamia liikakiloja eli mittani ovat 181cm ja 70 kg ja siis olen 35v. Kiitos muista vastauksista, tuo verensokerijuttu kuulosti ainakin uskottavalta, ajattelin vain heittäytyä salaattilinjalle koska oikeasti kuvittelin että pari päivää sitä ja painoni on takaisin nuoruuden kuntoliikkujan mitoissa. Yritämpä uudella tekniikalla!


    • porkkana.

      Sanot syöneesi kolme päivää putkeen broilerisalaattia. Olikohan syömässäsi salaatissa hiilihydraatteja lainkaan ja söitkö lisäksi juurikaan mitään hiilihydraattipitoista? Nimittäin jos yhtäkkiä hiilihydraattien määrä ravinnossasi romahtaa, reagoi kehosi siihen varmasti. Verensokerisi on voinut laskea, mikä aiheuttaa esim. "vapinaa", väsymystä yms.

      Itselläni ainakin verensokerin lasku aiheuttaa pakonomaista tarvetta popsia jotakin ei niin terveellistä, joka yleensä sisältää nopeita hiilareita.

      Koitahan siis laihiksellasikin syödä monipuolisesti ja säännöllisesti, pieniä annoksia usein. Kuitupitoisesta leivästä, puurosta yms. saat hyviä hitaita hiilihydraatteja, jotka pitävät verensokerisi tasaisena pitkään. Verensokerin heilahtelun tuoma huono olo kun helposti pistää napostelemaan pikaisia epäterveellisiä verensokerinnostatusruokia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      68
      4537
    2. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      70
      4292
    3. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      111
      2947
    4. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      69
      2854
    5. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      22
      2156
    6. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      58
      2008
    7. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      15
      1689
    8. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1513
    9. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      111
      1383
    10. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      185
      1298
    Aihe