Mixei nälkä pysy

poissa?

Mikä mättää??

Aamulla syön yleensä smoothien, jossa: rahkaa, maitoa ja marjoja. Joskus lisäksi puolikas banaani. Muutaman kerran viikossa syön munakkaan aamulla.

Töissä lounaaksi syön joko:
* salaattia edellisen illan lihajämät
* laatikkoruokia (siis itse tehtyjä, joissa pohjana kaali, kukkakaali tai ruusukaali lihaa/kanaa/jauhelihaa) salaatia
* tai jotain keittoa

Illalla syön sitten jotain lihaa kasviksia ja salaattia

Silti kaipaan jo muutaman tunnin päästä ruokailusta välipalaa.

4

441

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ajatella muutakin

      Kuin ruokaa.
      Olen ihmetellyt näitä ihmisiä täällä kun ei ole muuta mielessä kuin ruoka.
      Eikö ole harrastuksia tai kavereita joiden kanssa puuhata?

    • JariJo

      Kokeile lisätä rasvaa, vaihtaa banaanit vähähiilarisempiin hedelmiin tai marjoihin ja mahdollisesti lisätä myös proteiinia.

    • ei toimi!!!

      Heti kun joku tällä dietillä oleva kertoo totuuden, eli ei se nälkä pysy ilman hiilareita poissa, niin ei kukaan uskalla vastata!

      Syö ruisleipää useampi viipale päivässä ni johan pysyy nälkä poissa.

      • keino

        on myös syödä perunaa ja hedelmiä .


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      262
      4303
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3506
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      155
      1829
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1714
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      299
      1447
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      957
    7. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      865
    8. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      864
    9. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      855
    Aihe