Jumittaa

Olisko jollakin kokemusta pitkäaikaisesta jumituksesta laihdutuksessa???

Laihdutin pari vuotta sitten järkevällä ns. Kutrin metodilla. Sain pois 21 kiloa. Tosin etenin hitaammin kuin olisi pitänyt, vaikka noudatin ohjeita ihan kiltisti.

Ongelma on nyt ylläpitovaiheen jälkeinen jumitus. Jo toista vuotta olen lisännyt ja tehostanut liikuntaa ja noudattanut ruokavaliota uuden painon mukaisen kulutuksen mukaan - ja sekä vaaka että mittanauha ovat jämähtäneet paikoilleen!!!???

Missä vika?

Ylipainoa on vielä noin 7-10 kiloa ja joka milligramma pitäisi terveyssyistä saada pois, kun sairastan näitä tuki- ja liikuntaelinsairauksia.

Kokemusta samasta jollakin muulla?
1296
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

en ole siitä kuullutkaan?? Mitä siinä syödään?? Ehkä voisit kokeilla välillä jotain muuta metodia??

Äänestä

Kommentoi aloitusta


pahasti kirjoitti:

Olisko jollakin kokemusta pitkäaikaisesta jumituksesta laihdutuksessa???

Laihdutin pari vuotta sitten järkevällä ns. Kutrin metodilla. Sain pois 21 kiloa. Tosin etenin hitaammin kuin olisi pitänyt, vaikka noudatin ohjeita ihan kiltisti.

Ongelma on nyt ylläpitovaiheen jälkeinen jumitus. Jo toista vuotta olen lisännyt ja tehostanut liikuntaa ja noudattanut ruokavaliota uuden painon mukaisen kulutuksen mukaan - ja sekä vaaka että mittanauha ovat jämähtäneet paikoilleen!!!???

Missä vika?

Ylipainoa on vielä noin 7-10 kiloa ja joka milligramma pitäisi terveyssyistä saada pois, kun sairastan näitä tuki- ja liikuntaelinsairauksia.

Kokemusta samasta jollakin muulla?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu