Joulua ennen..

pari kiloa pois

Heipsan!

Mites olisi tälläinen uusi ryhmän perustaminen..? Tavoitteeksi otetaan joulukuu, jokainen voi itse määrittää minkä päivän sieltä ottaa loppupunnituspäiväksi.

Itse olen 21v opiskelija, pituutta vaivaiset 160, painoa 63kg. Tarkoituksena päästä ennen joulua ainakin 56kg painoon.

Rohkeasti mukaan tsemppaamaan toisiamme tämän keskustelun kautta!

Kerran viikossa punnitukset ja tiedot tänne ylös (vähän niinkuin painonvartijat-tapaamisilla)

4

361

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sinihelmi 2

      Moikka! Mä haluaisin tiputtaa itseltäni vielä nelisen kiloa noita ylimääräisiä kiloja. Olen ollut laihiksella viitisen viikkoa. Kiloja on tippunut vähän päälle neljän. Mä olen pituudeltani 170 ja painoa tänä aamuna oli 71,9. Olen ajatellut, että ilmoittaisin aina tulokseni vaikka perjantaisin tai kuinka sitten sovitaankin. Mielestäni jos kaikki hyvin menee niin saisin ylimääräisen painoni lähtemään vuoden loppuun mennessä. Ainakin toivon sitä. Laihduttamiseni aikana olen vaihtanut ruokatottumukseni totaalisesti. Karkit ja kaikki muut herkut ovat pannassa. Kävelen joka päivä noin 7 kilometriä joskus enemmänkin. Tähän asti kaikki on mennyt ihan hyvin laihduttamisessa. Repsahduksia ei ole sattunut. Olisi kiva vain jonkun ryhmän mukana vaihtaa kuulumisia ja tsemppata itseämme hoikempaan loppuelämään. Toivottavasti saisi oikein ison ryhmän kasaan. Tsemppiä sinullekkin laihduttamiseesi.

    • Laihduttaja 8kiloa

      Toivottavasti mulla ei oo liian suuri tavoite tähän ryhmään. Painoa nyt 67kg tavoite 58kg. Pituutta 166.
      Olen tässä kuukauden päivät oikeasti alkanut laihduttamaan ja painoa tippunut 2kg. Toivoisin että sama tahti jatkuu!

    • sinihelmi 2

      Moikka! Laihiksella olen nyt sitten ollut kuutisen viikkoa. Vaaka näytti tänä aamuna 71,3. Eli viikossa lähtenyt 600 grammaa. Olen pudotukseeni ihan tyytyväinen. Repsahduksia minulla ei ole ollut viikon aikana. Kuinka teillä kahdella muulla on viikko mennyt? Tsemppiä teillekkin laihdutukseen.

      Terv. sinihelmi 2

      • ketjun aloittaja

        Olen nutraillut kohtapuolin viikon, ja paino oli 64kg, nyt se on 61,4kg..

        Pakko aloittaa nutrauksella, että saan nopeesti jotain tuloksia näkyville :)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      49
      3747
    2. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      60
      3709
    3. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      106
      2841
    4. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      52
      2579
    5. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      54
      1973
    6. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      21
      1679
    7. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      15
      1639
    8. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1503
    9. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      106
      1317
    10. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      180
      1261
    Aihe