158/65 -17kg

Tahdonvoimalla

Kirjoitin viime viestini vain pari viikkoa sitten, ja tänään koin todellisen iloisen yllätyksen!

vaaka näytti 61kg!!!

En tarkoita, että olisin laihtunut 4kg kahdessa viikossa, sillä olen laihduttanut jo kauemmin. Paino vaan on junnannut samassa, ja nyt, silmäni pullistuivat kun näin vaa'an lukeman. Odotin sen olevan jotain 65 tai 64, kun siinä se on pyörinyt viime viikot!

Painoin edellisenä talvena pahimmillaan 67-68kg, eli muutos on siihen verrattuna jo silminnähtävä. Olo on parempi ja muodot alkaa taas löytyä pikkuhiljaa.

Tsemppiä vaan kaikille, älkää luovuttako, kyllä se paino jossain vaiheessa varmasti putoaa jos olette todella vähentäneet/keventäneet syömistänne ja lisänneet liikuntaa. Itse syön aika paljon mutta terveellistä ruokaa. Jos, tekee mieli vapostella, vesimelonia, porkkanoita tms.

Kyllä nyt sain uutta puhtia laihduttamiseen! Olen niin iloinen! Tuosta 61kg:stä vois lähteä vielä kymmenisen kiloa. Ja olen sitten tavoitteessani edellä, kymmenen kiloa voisi lähteä periaatteessa jos kaikki menee kohdalleen kolmessa kuukaudessa.

3

416

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • oli samat

      mitat. Kaksi ja puoli kk on mennyt ja painan nyt 57kg. 54kg on tavoite, vaikka siitäkin haluaisin vielä kaksi kiloa pois. Tsemii!

      • 155/58

        ...olette tiputtaneet noin kivasti? Itsekin haluaisin päästä 52 kiloon, mutta kovin on hidasta...


      • minäääääää
        155/58 kirjoitti:

        ...olette tiputtaneet noin kivasti? Itsekin haluaisin päästä 52 kiloon, mutta kovin on hidasta...

        Mulla painon tippuminen on aika henkistä. Olo on energinen, liikun tosi paljon, juoksen, uin tms. eikä oikein teekään mieli ruokaa, jotain kevyttä vaan. En pidä tiukkaa kuria, vaan jos haluan joskus syödä paljon, annan itselleni luvan tehdä niin. Kun se on kerran viikossa, ei vaikuta hirveesti painon tippumiseen.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      262
      4341
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3538
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      159
      1861
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1734
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      299
      1457
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      989
    7. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      896
    8. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      869
    9. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      862
    Aihe