neiti etsivä

"" "" ...

Miten aloittaisin laihdutuksen?

Olen 159cm pitkä ja painoa 72 kiloa.

Makeaa en syö ollenkaan, ehkä pullan joskus kerran kuukaudessa.

Lihon pizzoista ja rasvaisesta ruuasta. Juustoja rakastan, kevyt juustot ovat kamalia.

En pidä vihanneksista enkä salaateista, yäk.

Meetvurstia kuluu paketti tolkulla sekä maksamakkaraa.

3

283

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • alter/ego

      Ja minkähän ikäinen henkilö on nyt kyseessä?

      Jos vastaat itse ruokaostoistasi, niin voit vaihtaa ne pizzat ja rasvaiset ruoat kevyempään.
      Tavallista kotiruokaa vaan.

    • ..........

      jos et luovu noista herkuista mitä syöt mulla oli nimittäin sama homma ennen kun aloin laihikselle.söin pizzaa hamappareita ja muuta rasvasta,mutta,kun tein tiukan ei itelleni,niin ei edes tee enää mieli mitään rasvasta.salaatit on hyviä esim:lämpimien ruokien kanssa syötynä ja niitähän voi muunnella mielensä mukaan...

    • Laadidaa79

      ole laihdutusruokaa. nimittäin pizzat, hampparit ja metwursti.

      Juustoa voi kyllä syödä, rasvaistakin, kunhan pitää huolen, ettei syö samalla aterialla huonoja hiilareita, kuten esim. leipää, perunaa tai pastaa. Eli juustot juustona.

      Miten haluaisit muuttaa ruokavaliotasi?

      Terveelliseen ruokavalioon kuuluvat olennaisena osana salaatit ja kasvikset. Voivat maistua pizza/hamppari-kuurin jälkeen hieman "valjuilta", mutta makuaisti kyllä tottuu kaikkeen. Myös vähäsuolaiseen ruokaan. Pizzat, hampparit ja metwurstihan sisältävät myös huimiä määriä ylimääräistä suolaa!! Suola kerää nestettä,eikä ole muutenkaan terveellistä liikaa käytettynä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      261
      4283
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3487
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1817
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1707
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      298
      1443
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      950
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      863
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      852
    9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      849
    Aihe