hedelmien syönti

Ripatti79

Olen vähän aikaa sitten aloittanut laihduttamisen.. Olen aina pitänyt hedelmien ja vihannesten syömisestä mutta nyt syön niitä yhä enemmän päivän mittaan. Päivässä on kuulemma hyvä syödä ainakin noin 400g vihanneksia, hedelmiä ja marjoja mutta onko ylärajaa?? voiko rehutkin siis lihottaa?

1

390

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Nokkso

      marjoilla et helpolla liho, niitä voi ja kannattaa syödä mahdollisimman paljon. Hedelmiä kohtuudella.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä sai sinut ajattelemaan mies...

      Ettet riittäisi minulle?😔
      Ikävä
      110
      1060

    2. Anteeksi

      että tein pahaa sulle. En ole täysijärkinen.
      Ikävä
      102
      938

    3. Luulet olevasi pidetty

      Luulet olevasi pidetty ihminen ja tärkeä monille. Oikeasti et ole! Kukaan EI oikeasti sinua jeesaa, kun tarvitset olkap
      Ikävä
      96
      807

    4. Miksi olet sitten

      Yksin? Eikö kukaan kelpaa sinulle?
      Ikävä
      86
      723

    5. Miten murun juhannus meni

      ❤️🤗 Muistithan olla kiltisti 😁😘
      Ikävä
      48
      655

    6. Kalateltta

      Ollaan tulossa Kuhmoon Kamarimusiikkiin jos majoitus viela jarjestyisi kuitenkin. Milloin kalateltta aukeaa naillanakymi
      Kuhmo
      17
      607

    7. Miten j mies

      Sun juhannus meni?
      Ikävä
      47
      516

    8. Mitä ihanaa voisit tehdä, että saat kaivattusi?

      Mitä ihanaa voisit tehdä, että saat kaivattusi?
      Ikävä
      36
      516

    9. Milloin olet viimeksi ollut hänen..

      Lähettyvillä??
      Ikävä
      25
      505

    10. Kuinka paljon hänestä tykkäät?

      Vai tykkäätkö ollenkaan? 🤣
      Ikävä
      43
      492
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt