Auttaako vai teenkö ihan turhaan:
Tarkoituksena on jättää herkut vähemmälle ja syödä terveellisemmin. Ajattelin polkea kuntopyörällä 5 kertaa viikossa noin puolen tunnin ajan (siinä tulee hiki ja niin tylsää hommaa se on ettei kauempaa jaksa!!) plus hyötyliikunnat päälle :)
Herkkuja en ihan kokonaan voi pois sulkea. Juon yleensä kahvit illalla ja siinä pitää sitten joku pieni pullan käntty aina vetästä =P
Tarkoituksena on ainakin saada kroppaa kiinteemmäks ja ehkä jos kilon tai kaks paino tippuis..
Onko tässä järkeä? Mitää sali tai jumppa touhuja en ala.
Onko järkee
vai ei :)
0
145
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1026558
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h874987Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1073238Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p313098Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska262285Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191656Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?961281Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3391242Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1311146- 48924