mitä hyötyä on painonnostovyöstä?onko kellään myynnissä halpaa ja laadukasta?
painonnostovyö
1
941
Vastaukset
- 63-v
Valtaosaltaan se on salilla rekvisiittaa.
Käytin sitä punnerruksessa ja työnnössä.
Kaksoisvipillä punnerrettaessa se todella allemenossa tuki selkää.
Työnnössä suurin merkitys oli tangon kyykystä tuonnissa. Tukea tietysti ylöstyönnössäkin.
Jos mavessa ja kyykyissä ei osaa rytmittää hengitystään on vyö täysin tarpeeton.
Em. liikkeissähän apu on siinä kun puristaa vatsaonteloon paineen vyötä vasten selkää tukemaan.
Tiedän että tähän vastaajiksi löytyy rölähtelijöitä jotka tyrmäävät tämän täysin.
Sehän on vain heidän tosiasioilla perustelematon mielipiteensä.
Kuka haluaa steputella salilla vyö vyötäröllä niin siitä vain.
Sitten kun mennään "oikeisiin" rautoihin toki vyö tukee melkein missä vain.
Vaikka olisi tottunut vyön käyttöön kannattaa mielestäni osa kyykyistä ja vedoista tehdä ilman.
Kuka ei harrasta olympianostoja tai vastaavaa liikkuvuutta edellyttävää kannattaa hankkia suoraan voimanostovyö.
Parempi tuki.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614267Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653477Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541812Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251698Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2981439Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?133945Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235862en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115848Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18839