ahdistus, katkeruus, viha ja raivo

Tiedän miltä sinusta tuntuu,itse olen elämässäni ollut parikin kertaa samaisessa tilanteessa,asiat velloo mielessä ettei edes yöllä saa nukuttua ym..
Katkeruus on parempi sana kuvaamaan mainitsemiasi tunteita.
Sinun kannattaa nyt vetää henkeä,ajatella asiaa positiivisesti mm.sinä et ole tehnyt mitään väärää ja voit katsoa aamulla häpeilemättä itseäsi peiliin.
Unohda viina,jos on sisua jätä koko viina pois joksikin aikaa,huomaat että se on parempi joskus myöhemmin ihan lapsiasikin ajatellen.
Totuus on se että AIKA auttaa sinua selviytymään ja aloittamaan uusi elämäsi joka on varmasti parempi kuin nykyinen.
Hanki ystävä johon luotat,puhuminen luotettavalle ystävälle auttaa parhaiten ja mitä enemmän asiasta puhut sitä helpommaksi sen sietäminen käy.
Paras keino on näyttää exälle että olet selviytyjä,joka hyväksyy asiat kuten ne on ja pysyy reippaana miehenä.
Sinun täytyy muistaa että tässäkin elämän tilanteessa jätät itsestäsi kuvan exälle ja lapsillesi,he muistavat sinut juuri sellaisena kun olet nyt,ja parasta on jättää kuva suoraselkäisestä miehestä.
Itse selvisin pahimmasta alun tuskasta aloittamalla heti uuden naisen katsastelun,netti ja tanssipaikat on hyviä siihen,vaikka se tuntuu kornilta aloittaa heti se myös saa ajatuksesi pois katkeruudesta hetkeksi.
Muistat vain että samoista tilanteista on muutkin selvinneet ja selviät sinäkin,hallitse viha ja katkeruus ja aseta tilalle tulevaisuus ja uusi onni.