olen huomenna lähdössä töihin ja nyt olis hyvä saada vinkkejä mitä kannattais ottaa evääksi mukaan,koska kotona syön,sitten töistä tultua lämpimän ruuan?
moikka.........
..........
1246
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
- hedelmiä
- jugurttia
- leipää
- vihanneksia
- jos työpaikalla mikro, niin jotain oikeaa ruokaa
Kannattaa jakaa ottamansa eväät esim. kahteen eli syöt esim. lounasáikaan jugurttia ja leipää ja sitten välipalaksi, vaikka joku hedelmä. Pysyy verensokeri tasaisena eikä nälkä yllätä.
Itsellä eväänä on yleensä jugurttia, leipää ja hedelmiä. Syön lounasaikaan leipää ja muut sitten välipalana/kahvileipänä.