Onko oikeasti mitään väli laihdtuksen kannalta syötyjen kalorien määrä. Itse syön päivässä normaalisti 200-500 kcal. Jos menee 500:n lähistölle niin olen syönyt sitten jäätelön normaalin ruuan lisäksi.
ONKO OIKEASTI
14
1269
Vastaukset
- päivässä??
ei tuo ruokavalio ole normaalia nähnytkään...
- epäilen
Jos sä söisit noin vähän joka päivä niin sä et olis enää edes hengissä. Ootkohan nyt laskenut hieman väärin. Annapas esimerkki sun yhen päivän ruuista...
- Nimetön
anorektikko tai et osaa laskea kaloreita
- kuulehan
Normaali ateria sisältää kaikkineen noin 200 kaloria. Annosruokaa, leipä päälliset ja juoma.
Olet luultavasti laskenut nyt kalorit hieman väärin. Vai etkö syö muuta kuin yhden aterian päivässä?- mutta miten pitkään jaksaa?
Ihminen voi elää ehkä 200 kilokalorilla pari päivää mutta onko kyseinen henkilö ollut tuollaisella ruokavaliolla sanotaanko vaikka kuukauden?? Heikot sortuu elon tiellä, jätkä sen kun porskuttaa!
- --maina--
esim. 1 omena (n. 67 kcal), 1 fazer perunapiirakka (n. 130 kcal), 1 kpl perinteinenjugurtti (n. 68 kcal).
toi on peruspvä vedet- olla totta :(
Missä on ruoka? Kasvikset, rasvat ja kuidut?
Kerro ihan rehellisesti miksi ihmeessä kiusaat elimistöäsi?? Ei voi olla niin kova hinku laihduttaa että pilaa koko terveytensä. Olen todella surullinen vuoksesi :(
Koita nyt tyttö hyvä alkaa syömään! - ÖÖÖÖÖH
missä on se "normaali ruoka" mistä ekassa viestissäs puhuit??
- --maina--
ÖÖÖÖÖH kirjoitti:
missä on se "normaali ruoka" mistä ekassa viestissäs puhuit??
Mun käsitys norm. ruuasta eli sihen ei kuulu hese- ja mäkkärimättö, pizzat, kebabit, karkit, sipsit jne... jne....
- siihen
--maina-- kirjoitti:
Mun käsitys norm. ruuasta eli sihen ei kuulu hese- ja mäkkärimättö, pizzat, kebabit, karkit, sipsit jne... jne....
kuulu mitään muutakaan. Hengen lähdön tolla konstilla saat tai ainakin sairastut vakavasti. Mutta oletkin joku teini joka tietää kaikesta kaiken, eikä viisaampien neuvoja tarvi, eikä kuuntele.
- hyvä....
--maina-- kirjoitti:
Mun käsitys norm. ruuasta eli sihen ei kuulu hese- ja mäkkärimättö, pizzat, kebabit, karkit, sipsit jne... jne....
heset,mäkkärit,pizzat,karkit ym.ym. ei todellakaan olekaan kunnon ruokaa.Kunnon ruokaa on,peruna,kasvikset,riisi,ruisleipä,kala ym. tällänen.Koitapa syödä noita.
- --maina--
siihen kirjoitti:
kuulu mitään muutakaan. Hengen lähdön tolla konstilla saat tai ainakin sairastut vakavasti. Mutta oletkin joku teini joka tietää kaikesta kaiken, eikä viisaampien neuvoja tarvi, eikä kuuntele.
Minkäikäinen on mielestäsi teini? itse olen 22 v. Syönyt tällä tavalla jo muutaman vuoden ja hyvin pärjään. Mutta kiitos kummiski huolenpidostasi :)
- kuuntele järkeä
Voi apua, tiedätkö että tätä menoa sulla mätänee hampaatkin suuhun. Keripukki on todella vakava sairaus, kaiken lisäksi ällöttävä. Hampaat tippuu yks kerrallaan pois suusta. Ei todellakaan ole mitään leikkiä. Jos ei järkipuhe auta niin pyydä vaikka mutsias ostamaan ravintolisää apteekista.
C/D/B/A-vitaminiina ja
Kalciumia edes.
Multivita ja Monivita on hyviä niissä kaikki samassa paketissa. Toinen on esim. Epa kalaöljy.- --maina--
Kävin eilen ostamassa jotain Lady vitaa kalsiumnappei. On vaikee syödä enempää kuin 500 kcal/pvä. Ei pysty. Olkaa onnellisia.
-Sisäinen itseinho on pahin-
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2654364Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653546Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1591869Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251746Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2991462Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?134995Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18909Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235869en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115867