Onko oikeasti mitään väli laihdtuksen kannalta syötyjen kalorien määrä. Itse syön päivässä normaalisti 200-500 kcal. Jos menee 500:n lähistölle niin olen syönyt sitten jäätelön normaalin ruuan lisäksi.
ONKO OIKEASTI
14
1274
Vastaukset
- päivässä??
ei tuo ruokavalio ole normaalia nähnytkään...
- epäilen
Jos sä söisit noin vähän joka päivä niin sä et olis enää edes hengissä. Ootkohan nyt laskenut hieman väärin. Annapas esimerkki sun yhen päivän ruuista...
- Nimetön
anorektikko tai et osaa laskea kaloreita
- kuulehan
Normaali ateria sisältää kaikkineen noin 200 kaloria. Annosruokaa, leipä päälliset ja juoma.
Olet luultavasti laskenut nyt kalorit hieman väärin. Vai etkö syö muuta kuin yhden aterian päivässä?- mutta miten pitkään jaksaa?
Ihminen voi elää ehkä 200 kilokalorilla pari päivää mutta onko kyseinen henkilö ollut tuollaisella ruokavaliolla sanotaanko vaikka kuukauden?? Heikot sortuu elon tiellä, jätkä sen kun porskuttaa!
- --maina--
esim. 1 omena (n. 67 kcal), 1 fazer perunapiirakka (n. 130 kcal), 1 kpl perinteinenjugurtti (n. 68 kcal).
toi on peruspvä vedet- olla totta :(
Missä on ruoka? Kasvikset, rasvat ja kuidut?
Kerro ihan rehellisesti miksi ihmeessä kiusaat elimistöäsi?? Ei voi olla niin kova hinku laihduttaa että pilaa koko terveytensä. Olen todella surullinen vuoksesi :(
Koita nyt tyttö hyvä alkaa syömään! - ÖÖÖÖÖH
missä on se "normaali ruoka" mistä ekassa viestissäs puhuit??
- --maina--
ÖÖÖÖÖH kirjoitti:
missä on se "normaali ruoka" mistä ekassa viestissäs puhuit??
Mun käsitys norm. ruuasta eli sihen ei kuulu hese- ja mäkkärimättö, pizzat, kebabit, karkit, sipsit jne... jne....
- siihen
--maina-- kirjoitti:
Mun käsitys norm. ruuasta eli sihen ei kuulu hese- ja mäkkärimättö, pizzat, kebabit, karkit, sipsit jne... jne....
kuulu mitään muutakaan. Hengen lähdön tolla konstilla saat tai ainakin sairastut vakavasti. Mutta oletkin joku teini joka tietää kaikesta kaiken, eikä viisaampien neuvoja tarvi, eikä kuuntele.
- hyvä....
--maina-- kirjoitti:
Mun käsitys norm. ruuasta eli sihen ei kuulu hese- ja mäkkärimättö, pizzat, kebabit, karkit, sipsit jne... jne....
heset,mäkkärit,pizzat,karkit ym.ym. ei todellakaan olekaan kunnon ruokaa.Kunnon ruokaa on,peruna,kasvikset,riisi,ruisleipä,kala ym. tällänen.Koitapa syödä noita.
- --maina--
siihen kirjoitti:
kuulu mitään muutakaan. Hengen lähdön tolla konstilla saat tai ainakin sairastut vakavasti. Mutta oletkin joku teini joka tietää kaikesta kaiken, eikä viisaampien neuvoja tarvi, eikä kuuntele.
Minkäikäinen on mielestäsi teini? itse olen 22 v. Syönyt tällä tavalla jo muutaman vuoden ja hyvin pärjään. Mutta kiitos kummiski huolenpidostasi :)
- kuuntele järkeä
Voi apua, tiedätkö että tätä menoa sulla mätänee hampaatkin suuhun. Keripukki on todella vakava sairaus, kaiken lisäksi ällöttävä. Hampaat tippuu yks kerrallaan pois suusta. Ei todellakaan ole mitään leikkiä. Jos ei järkipuhe auta niin pyydä vaikka mutsias ostamaan ravintolisää apteekista.
C/D/B/A-vitaminiina ja
Kalciumia edes.
Multivita ja Monivita on hyviä niissä kaikki samassa paketissa. Toinen on esim. Epa kalaöljy.- --maina--
Kävin eilen ostamassa jotain Lady vitaa kalsiumnappei. On vaikee syödä enempää kuin 500 kcal/pvä. Ei pysty. Olkaa onnellisia.
-Sisäinen itseinho on pahin-
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eroa Orpo! Orpo eroa!
Suomen kansa vaatii viimein ottamaan meidät huomioon, eikä vain ulkomaalaisia pääomasijoittajia. Koska täällä Suomessa732622Odottavan aika on pitkä, Lindtmanin hallitusta tule jo!
Eilisen perusteella nykyinen hallitus epäonnistui kaikissa vaalilupauksissaan, joten olemme ansainneet uudet eduskuntava631702SDP esti Suomen luisumisen kohti 1984 Orwell -yhteiskuntaa
Äärioikeistohallitus olisi halunnut Stasin tapaan mikrofonit jokaisen kansalaisen kotiin, mutta SDP esti tuon siirtymän71670Naiset ei halua kilttejä miehiä
Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,2631555Wille Rydman (ps) osoitti olevansa kommunisti
Hän toistaa Neuvostoliiton virhettä. Haluaa pitää palveula yllä maksoi mitä maksoi, vaikkei ole maksavia asiakkaita. --81528Seiska: Helmi Loukasmäki paljastaa - Näin Danny ja Helmi tapasivat
Helmi Loukasmäki, 25, ja Ilkka Danny Lipsanen, 83, ovat seurattuja julkkiksia. Mutta tiesitkö, miten he tapasivat? Lue261236Ainoastaan 10 aloitusta ekasivulla yhdeltä henkilöltä
Kovasti on vaivaa, ei oo muuta tekemistä tällä henkilöllä päivisin ja öisin... Taas märehtimistä ja samaa jankutusta.251088Kiinteistökauppoja
Onko totta ettö haapaveden kaupunki on ostanut vanhan kesoilin kiinteistön? Kuulemma siihen muuttaa autokorjaamo vanhan411032RAAMATULLINEN KASTE ON SAPATTI-LAUANTAI, EI SUNNUNTAI
Aihe, josta ehkä on eniten kiistaa kristillisten seurakuntien piirissä, on kysymys oikeasta raamatullisesta pyhäpäivästä4041012Menettämisestä
Ajatteletko, että olet menettänyt mahdollisuutesi häneen? Osaatko sanoa miksi niin tapahtui?79986