Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    AAMUPALA

    Heippa mitä voi syoda aamupalaksi mikä olisi kevyttä ja terveellistä? Onko teillä aamupalavinkkejä?
    5699
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    kannattaa syyä EHDOTTOMASTI PUUROA!!! tosi terveellsitä!!! olin sellasella puurodieetillä ja lähti 5 kiloo. aina vaa puuroo. m´ny enää aamulla tai/ja illalla.

    Äänestä

    • Voi paahtaa ruisleipä päälle kurkkua, tms. Tai tehdä munakasta. Puuro myös ok.

      Aamullahan olisi tärkeetä syödä, että jaksaa sit lounaalle asti ilman välipaloja. Allekirjoittanut ei aina pysty/kykene syömään aamupalaa, mutta tiedän kyllä sen tärkeyden.

      Äänestä

    Moi! Itse syön aamupalaksi kaksi tummaa leipää, jossa päällä keittokinkkua, juustoa ja tomaattia tai kurkkua.

    Äänestä

    herättyä 15min pieni lenkki että herää kunnolla, sittan kahvinkeitin porisemaan ja suihkuun.. puuro kiehumaan, ruisleipää pussista ja tomaattia ja kurkkua jääkaapista.. kulhosta kourallinen viinirypäleitä ja nam! kyllä on hyvää ja jaksaa pitkälle päivään :)

    Äänestä

    Näistä valitsen:

    - Munia keitettynä (2-3), jos on kiire niin illalla jo valmiiksi jääkaappiin. Seuraksi tomaattia ja tummaa leipää.

    - Viiliä/bulgarian jogurttia ja banaania. Viilin mausteeksi kaneli on hyvä.

    - Tuoreita tai pakastettuja mustikoita (jos ei ole, niin mustikkakeittoa) ja leipää.

    - Tattaripuuro vie nälän paljon paremmin kuin kaurapuuro. Sekaan sopii myös hirssi.

    Sitten vielä kahvia tai teetä ja kannullinen vettä =)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mitä voi syödä? kirjoitti:

    Heippa mitä voi syoda aamupalaksi mikä olisi kevyttä ja terveellistä? Onko teillä aamupalavinkkejä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu