Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    -6kg. Laihdunko vielä?

    Paljonko laihdun vielä tällä vauhdilla, jos syön kohtuudella melko terveellisesti, liikun jonkin verran ja olen ollut syömättä karkkia/sipsiä/keksejä melkein 2 kuukauden ajan? Pelkällä herkkujen jättämisellä olen laihtunut 6kg 7 viikossa. Vaikka olen todella tyytyväinen tuloksiini, pelottaa että noin kovalla vauhdilla pudotettu paino tulee takaisin... Olen 15-vuotias ja nykyisin painan 67kg ja pituudeltani olen 163cm. Tarkoitus olisi painaa 59kg. Kommentteja, kiitos!:)
    6540
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Jos oot laihtunu 6kiloa 8viikossa niin se on ihan normaali tahti, kilo viikossa saa lähteä että ois pysyvämpää (alussa voi lähteä enemmän kun se "helppo" läski lähtee). Että hyvää tahtia menossa eteenpäin.

    Äänestä

    kertoa esim yhen pvä mitä syöt..kun ite samate jättäny herkut ja en kauheena liiku..??

    Äänestä

    • Olen syönyt ihan normaalisti tavallisia kotiruokia. En ole hirveästi stressanut ruokien suhteen. Aluksi noudatin painonvartioiden pistetaulukkoa, mutta pidemmän päälle se alkoi uuvuttaa. Aamulla syön kuitenkin vahvan aamupala(2 leipää,jogurttia), muuten syön kohtuudella yhteensä 4 kertaa päivässä. Herkkujen syönnin lopettaminen vaikutti painooni aika paljon, sillä ennen söin karkkeja jopa 3-4 kertaa viikossa... Koulun takia en ole nyt lenkkeillyt paljoa, mutta kesälomalla 30km pyörälenkit tekivät ihmeitä. Kannattaa kokeilla!:)

      Äänestä

    SIIS... VITUN LÄSKIKASA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    sul on paljo pitkä matka edessä!!!

    Äänestä

    • OPETTELE EDES KIRJOITTAMAAN! ÄÄLIÖ!!!!!! Tuleeko itelles parempi mieli, kun haukut toisia??!!??

      Äänestä

    Ei ne kilot tuu takas jos et palaa karkki-sipsi-ym -linjalle. Voithan niillä silti joskus herkutella. Hienoa että oot pystyny noinkin pitkään olemaan ilman, monelle se tuntuu olevan ihan mahdoton juttu päästä irti turhista herkuista.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tarkoitus olisi kirjoitti:

    Paljonko laihdun vielä tällä vauhdilla, jos syön kohtuudella melko terveellisesti, liikun jonkin verran ja olen ollut syömättä karkkia/sipsiä/keksejä melkein 2 kuukauden ajan? Pelkällä herkkujen jättämisellä olen laihtunut 6kg 7 viikossa. Vaikka olen todella tyytyväinen tuloksiini, pelottaa että noin kovalla vauhdilla pudotettu paino tulee takaisin... Olen 15-vuotias ja nykyisin painan 67kg ja pituudeltani olen 163cm. Tarkoitus olisi painaa 59kg. Kommentteja, kiitos!:)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu