onko pahitteeksi jos iltapalaksi söisi puuron marjoilla tai sitten Elovenan valmiin omena-kanelipuuron, lihottaako?
Puurot...
Yo...
7916
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
siitä meneekö päivän kalorisaldo liian korkeaksi juuri puuroannoksellasi.
millainen on kokonaishiilihydraattisaldo.
Eikös se taas riipu siitä, sopiiko hiilarit henkilölle vai ei, mikä taas vaihtelee aika paljon esim. sen mukaan, harrastaako liikuntaa ja kuinka kovalla treeniteholla? :D
ruishiutalepuuroo joskus iltasin,jos meinaa olla nälkä,eikä se ainakaan ole mulle kiloja takasin tuonu...
vaikka marjoihin ja maitorahkaan, rahkaa ei liikaa,eikä tietty saa lisätä sokeria. Eiks proteiin polta rasvaa yön aikana, siks kantsis syödä illal mieluummin kuin hiilaripitoista! =)
...olen syönyt jo tooosiii kauan aikaa illalla maitorahkaa marjojen kanssa, mutta nyt rupee tympii, siksi ajattelinkin että jos vaikka puuroa joskus söisi.
Syön kyllä puuroa jo aamullakin...
Hiilarit sopii mulle ihan ok, eikä kalorisaldo menis yli vaikka sen puuron söisinkin.
Eli kai sitä joskus vois syödä. =)
ei mene yli, niin syö ihmeessä puuroa. Puuro on tosi hyvää laihduttajan ruokaa. Katsopa tätä:
http://www.iltalehti.fi/ilona/200708086385605_in.shtml