Heips!!
Löytyisikö täältä motivoitunutta laihduttaa 10kg:n pudotukseen? Millekkään ihmedieeteille en ole rupeamassa, vaan tarkoitus olisi saada liikunnan ja ruokavalion avulla vatsaan ja reisiin kertynyttä rasvaa pois..
En ole ylipainoinen, mutta siinä rajoilla 163/64. Haluaisin meili/mese kaveria, täällä keskusteluketjut ovat niin hankalia. Sivut toimivat hitaasti ja ne täyttyvät kaiken maailman kommentoijilla.
Laittakaa viestiä tähän ketjuun, niin vaihdetaan osoitteita! (:
Löytyisikö täältä motivoitunutta laihduttaa 10kg:n pudotukseen? Millekkään ihmedieeteille en ole rupeamassa, vaan tarkoitus olisi saada liikunnan ja ruokavalion avulla vatsaan ja reisiin kertynyttä rasvaa pois..
En ole ylipainoinen, mutta siinä rajoilla 163/64. Haluaisin meili/mese kaveria, täällä keskusteluketjut ovat niin hankalia. Sivut toimivat hitaasti ja ne täyttyvät kaiken maailman kommentoijilla.
Laittakaa viestiä tähän ketjuun, niin vaihdetaan osoitteita! (:
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ois mullaki tarkotus vähä laihdutella täs :) paino joku 68kg ja pituus 171cm, tavoitepaino on 60kg. En juu minäkää millekkää ihmedietille rupea :) terveellist ruokaa ja liikuntaa vaa... oispa se vaa niin helppoo... :/ Mut laita sun meseosote tänne vaikka ni vois jutella :) ois paljo helpompaa jos ois joku jolle avautuu kaikist näist jutuist :P
Hei!
Minulla sama tavoite, haluaisin pudottaa n. 10 kg, ehkä hiukan alle. Olen tänne joskus kirjoitellut, mutta mielestäni tätä keskustelua on kovin hankala seurata ja usein kirjoituksia on kommentoinut jokin ihminen, joka saa mieleni vain masentuneeksi.
Olen 171 cm ja tällä hetkellä painan 63 kg. Pyrin n. 55-58 painoon. Haluaisin myös keskustella mesessä/sähköpostilla teidän kanssa ja tukea teitä ja saada itsekin vertaistukea.
Kiitos ja toivottavasti kuulen teistä pian!
Hassua lukea, että joku suunnittelee kympin pudotusta niissä lukemissa, mihin minä tavoittelen... tänään vietin melkein puolituntisen haaveilemalla, miten älyttömän järjettömän hyvältä näytän sitten joskus kun olen about niissä mitoissa mitkä mainitsit :D
Mutta kunhan terveen rajoissa pysytään niin jokaisella on oikeus valita mieleinen painonsa, eli siis tsemppiä sinunkin laihdutukseesi!
Hei!
Itse olen mitoissa 170/66. Lähtöpaino siis on ollut 70 kg ja olen saanut n. kuukauden aikana jo 4 kiloa pois. Ja lisää lähtee vielä ainakin nämä kuusi tai sitä mukaan miltä näyttää. Olen myös mitannut mittanauhalla paikat joista toivon kaventuvani.
Joten laittakaa mese-osoitteita! :)
lisäilkää [email protected] :) ois kiva jutella... tää päivä menny taas ihan päin persettä...tai oikeestaa koko vkl... :/
moi,olen myös laihduttamassa ainakin 7 kg,lisäsin sut meseen...jos kiinnostaa vaihtaa ajatuksia -kapiro