Olen puntarin mukaan laihtunut 3kiloa 2viikossa ilman hiki liikuntaa,800cal per päivä syöneenä. Onko tämä mahdollista,jotenkin tuntuu että puntari huijaa :) Tämä meinaan uutta minulle,koko ikäni olen todella lihava ollut joten en meinannut uskoa silmiäni!
jees!!!!
vai luulenko vain?
2333
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Sisältääkö tuo kalorimäärä mitä ruoka-aineita? Kuulostaa aika alhaiselta kalorimäärältä? mikä on ollut olo? Hienoa kuitenkin, kun olet laihtunut, ajatteles jos lisäät viel vähän liikuntaa tuohon mitä saat aikaseks =)
Kiitos,Olo on ollut hyvä vaikka ilta mässäilyyn olen meinannut usein sortua, onneksi purin hammasta. Ruisleipää,vihanneksia ja kanaa ja hedelmiä sisältyy tähän menuun :)Ja kyllä se liikunta sieltä sitten tulee kun puntari vähentää numeroitaan niin jaksaa liikkua paremmin.