Miten saada pömppömaha pois/litteämmäksi?
Itse aikamoisena herkku&limuhiirinä aloitin 2viikkoa sitten herkku&limulakon. Syön muuten suhteellisen terveellisesti, harvemmin roskaruokaa tms.
Johtuiskohan pömpöttävä maha lähinnä niistä limuista ja herkuista? Kauankohan menee että näkyisi tulokset?
Auttaisko vatsalihasliikkeet? miten usein? 2x viikossa? tiedän että se on mulle semmoista rääkkiä etten kovin paljoa niitä jaksa.
Ja mitäpä sitä itseään rääkkäämään?
Liikuntaa en muuten harrasta säännöllisesti, mut lenkkeilen koirani kanssa päivittäin.
Toivotaan että edes herkkulakko pelkästään jo auttaisi! :)
Tsemppiä muillekin laihduttajille!
Itse aikamoisena herkku&limuhiirinä aloitin 2viikkoa sitten herkku&limulakon. Syön muuten suhteellisen terveellisesti, harvemmin roskaruokaa tms.
Johtuiskohan pömpöttävä maha lähinnä niistä limuista ja herkuista? Kauankohan menee että näkyisi tulokset?
Auttaisko vatsalihasliikkeet? miten usein? 2x viikossa? tiedän että se on mulle semmoista rääkkiä etten kovin paljoa niitä jaksa.
Ja mitäpä sitä itseään rääkkäämään?
Liikuntaa en muuten harrasta säännöllisesti, mut lenkkeilen koirani kanssa päivittäin.
Toivotaan että edes herkkulakko pelkästään jo auttaisi! :)
Tsemppiä muillekin laihduttajille!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.